Подсаживать ребёнка)))

а вот мышцы тренировать можно. Для этого есть спец. упражнения. В Инете куча видио на эту тему.

пока сам не сядет, не присаживайте. Иначе вся тежесть приходится на позвоночник. А должны еще и мышцы держать. Если хотите чтобы спина и позвоночник были крепче — не торопитесь. Вообще гонка «мой быстрее сел, пополз, пошел......» не имет смысла. Это (чем раньше) не говорит о том что ребенок будет физически сильнее и выносливее, а вот навредить можно. 

Рано.

Я слышала что можно месяцев с 4-5 на мягкие подушки усаживать. Мальчикам вроде с этим попроще, а вот девочек рано нельзя, может быть загиб матки. Ну если ребенок сам усядется вы же не будете его обратно укладывать))))

Мы не надолго начали садить в 5.5 месяцев, сел сам почти в 7 месяцев

Конечно плохо:(
Спину беречь нужно с младенчества, эх…

Для начала на живот переворачиваться учите. Когда сам будет пытаться сесть — тогда уже можно, но только исключая нагрузку на позвоночник.

Мы сажали месяцев с 4 точно, а в 7 посадили и он остался сам сидеть :) Если врачи не говорили, что у вас проблемы со спиной, то должно быть все нормально.