Как выровнять режим????????

было такое, старалась днем гулять а ночью все выключала, даже если неспали — то в темноте и шопотом. 1 ночь вообще пролежали в темноте — я дремала а он лежал рядом и балтал, ногами дрыгал....
но потом само както выравнялось — я режим не бросала, старалась сохранить.

сам по себе выровняется)

Будить днем, пусть даже не на долго, пусть 15 минут гуляет и час спит, старайтесь увеличивать время бодрствования!

буди через час… не давай спать больше часу днем… твоя задача ухайдокать дитё днем, чтоб на ночь вырубалось без задних ног)))

мне кажется потихоньку.каждый день сдвигать график на час-полтора… а ночью создавайте условия-тишина-темно..

мы сегодня спали вроде бы ночью, но капризно! спать начали с 10 вечера и вот до 6 утра. мучали днем его с 2 дня до 5 вечера, потом поспал на улице и потом мучали с пол8 до 10

гулять ходили строго по времени в   2 раза в день.

я себе-то режим выровнять не могу..

У нас сейчас тож самое… жесть) Мы ложимся в час и это очень хорошо считается… а так в 3-5 утра… Раньше в 9-10 она уже требовала ванную и спатеньки)

у нас такое в 2 месяца было, но быстро прошло…

у нас после года тока восстановился режим