девочки, подскажите пожалуйста рецепты блюд (нам несколько дней и мы на грудном вскармливании) для мамы.
в интернете много информации про конкретные продукты, но на разных сайтах разная информация.
Как вы питались?
что кушать маме при гв в первый месяц жизни ребенка?
Комментарии
Предыдущая статья
Цельное молоко при ГВ
Следующая статья
Прикорневая химия и ГВ
Я все ела. Главное без фанатизма и наблюдайте за реакцией малыша. Вылезет аллергия, тогда начнете ограничивать свой рацион
Поздравляю с рождением малышки!))
спасибо!)
да) мы быстренько родились и сразу вопросы по делу???
Вот я ела все, что хочу (то, что называется ПП- овощи, фрукты, каши, умеренно сладкое, соки, чай), хотя например в России врачи не разрешают есть даже вишню, типа аллерген, не говоря уже о экзотических фруктах...
Поздравляю!!! Ела все овощи, каши, мясо. Все это на пару делала и кисломолочку
спасибо)))
гречка+вода+соль, варить 20 мин
поздравляю с рождением!
спасибо!