Девчонки, подскажите когда вы начали кушать капусту или суп с капусты при ГВ? Я просто обожаю этот суп, но не могу решиться скушать.
Капуста при ГВ
Комментарии
Ответ эксперта
30 ноября -0001
Наталья Левина
Педиатр
В период кормления грудью маме очень важно пересмотреть собственное меню. Продукты, входящие в рацион кормящей женщины, могут приносить как пользу, так и вред ребенку и маме.
У женщин часто возникает вопрос, а можно ли вводить белокочанную капусту в свой рацион? Ведь она содержит большое количество клетчатки, которая помогает регулировать работу кишечника и предотвращать запоры, которые являются распространённой проблемой у женщин в первые месяцы после родов. Также продукт может заменить приём различных мультивитаминных комплексов, так как он содержит огромное количество полезных веществ. Однако педиатры сходятся во мнении, что не стоит вводить данный продукт в меню кормящей мамы в первый месяц, а то и три месяца после родов ни в сыром, ни в приготовленном виде, так как:
- Новорожденный ребёнок имеет ещё несформированную пищеварительную систему, а такой продукт может вызвать множество реакций от коликов до поноса или рвоты.
- ЖКТ недавно родившей женщины достаточно слабый, поэтому данный продукт может вызвать неприятные ощущения, вздутие или диарею.
Белокочанную капусту можно начинать вводить в меню мамы не ранее 3 месяцев после родов. Как и многие другие продукты, капусту следует начинать кушать в приготовленном виде. Овощ можно отварить или потушить. При этом необходимо следить за состоянием ребенка в течение суток. Запор или понос, высыпания на коже – это сигнал организма о пищевой непереносимости или аллергии, что является поводом отложить продукт на 1 - 3 месяца. В свежем виде белокочанную капусту можно пробовать употреблять в пищу после полугода ребенка. Начинать лучше с небольших порций, около 50 грамм, следя за самочувствием малыша. Если в течение 1-2 дней не возникло никакой отрицательной реакции, то можно увеличить объем продукта до 200–250 грамм в сутки.
Безусловно, белокочанную капусту следует кушать молодым мамочкам. При этом овощ должен быть правильно выбран и приготовлен.
С первым после 3х месяцев, так как были колики, избегала всего газообразующего. А со вторым ещё не ела.
🙈🙈🙈 борщ в роддоме
С роддома.
Отварную капусту можно, а вот квашеная пучит
Я ещё в роддоме ела борщ и салат из свежей капусты и огурцов)
В роддоме давали. Ела, все ок
Эм. Ем всё сразу же после родов. Спустя 2 часа после того как родила уже наслаждалась жареными котлетами и отбивными😂😂😂
Приехала домой и вообще прям душу отвожу, ни в чём себе не отказываю
В роддоме
Все можно есть
Так и делаю. Только капусту пока не ела?
Цветную и брокколи можно смело
я все ела
Цветную капусту можно. Обычную начала есть месяцев с 3.
В теории можно, но я раз брокколи поела, и я, и дочка заиучались животами
Все можно есть
+++
Капусту на пару и вареную ела все хорошо
Ела. И борщ варила и свежим салатом делала все норм было.
Я ела с месяца в любом виде. Естественно количество не большое
В роддоме борщ был и дома ела не переживайте
Спасибо, девочки. Попробую чуток сегодня ?
У моей от тушеной и вареной газики были, но коликов не было! Это ведь все индивидуально! Чуть чуть все ровно можно!
У кого то, запоры бывают))
Девочки, кто на ГВ и ест НЕ все подряд, скажите-какие вы овощи едите? Я пока только кабачки, брокколи, перец болгарский(желтый, оранжевый), ну картошку, морковку понятно.Безумно хочется салат из свежей капусты-сил нет)))Кто-нибудь ел? Никак не отразилось на ребёнке?
в 4 месяца все уже ела
Я с обоими с рождения ем абсолютно все.У нас высыпаний не было, если вы этого боитесь.Но с дочкой вот не могу есть ничего с капустой и бобовыми, ее сразу живот беспокоить начинает.И вот еще походу та же реакция на яблочный сок.
Вот я за животик и боюсь.Потому что от йогурта и сыра дочку животик беспокоил… А капуста же вроде способствует газообразованию
Ага.Я уже 5 месяцев щи поесть мечтаю))Вот хотела в этот раз попробовать, но у нас была прививка и я не рискнула.Причем у дочки вообще колик не было, ттт.Реакция реально только от капусты, бобовых и яблочного сока была.И думаю на виноград еще будет, он газообразование вызывает.А вот у сына колики были с 4 месяцев и в независимости от того, что я ела, сами по себе.
А так я с роддома все без разбору ем, и пиццу и макдак могу поесть по настроению, шоколад вообще оба раза еще в роддоме трескать начала (у меня аж харя трусится без сладкого?).Я просто привыкла записывать что ем потому что с сыном ГВ было до 1.11, сразу беременность и снова ГВ.Но такие вещи как сыр и йогурт для меня самые обычные, поэтому я их не записываю.Это стандартные продукты что я ем.
Я тоже по началу боялась капусту есть т к в беременность один раз прихватило после щей) думала это схватки начались
Я ела только салатные листы и китайскую капусту, всё ок)
Я тоже салат листовой ела,«айсберг».До китайской ещё не добралась))Надо с неё начать)
До 3х месяцев не ела. Потом постепенно начала всё пробовать. Сейчас не ем цитрусовые, ягоды, колбасу, минимум шоколада, кофе, ну и понятно, без фаст фуда, чипсов, консервов, жареного, копченого. Капуста без проблем)))
Нет конечно, потом помучаетесь с животиком малыша
Ммм прям самой захотелось с пюрешкой?????
Нельзя
Я ела немного, реакции не было
Я поела малышке месяц был, лучше бы я этого не делала(( она так сильно плакала я даже скорую вызывала
нельзя
Я ела нечего не было не верьте тому что то что мы кушаем влияет на ребенка… все это мифы… влияет только то что всасывается в кровь
Ешьте))) потом отпишитесь)))
Я долго не ела капусту и огурцы при гв
Я тоже давилась слюнями(( но увы, капусту совсем нежелательно
Не влияет еда на состояние ребёнка, кушайте на здоровье в разумных пределах
Я ела, но как всегда чуть. И по реакции ребенка смотрела.
Лучше ее избегать, не важно как приготовлена. Можно попробовать пекинской заменить
Капусту лучше не есть она потом вызовет колики
Я ела, животик не болел.
Ну а почему нельзя-то? Наоборот, полезно! Сыну ещё года не было, как мы начали ему Ее давать. Очень Ее любит и до сих пор ест с удовольствием!
Лежали в 7 больнице, там этой капустой только и кормили!
Я б месяца в 3 потихоньку начала пробовать, может и нормально ребенок перенесет.
Капусту нельзя. От неё пучит сильно, малыш будет неспокойный
нам в роддоме давали, ночью спал не очень, не знаю от этого или от чего-то другого
Мне даже от капумты плохо… а тут гв… не стала бы рисковать
У нас с капусты газики...
Я не кушала, малую пучило
Ем уже давно, вообще не замечаю разницы у ребёнка ) и причём ем не мало)
От капусты и взромлого может попучить. Мне кажется только в приготовленном виде. Хотя тоже не факт ?
Тоже послушаю. Интересно
Газообразующее не ела
Первый месяц не ела, потом ела всё
Ем все с первых дней, кроме капусты, гороха и борьба бобов. У дочки живот потом болит
В роддоме даже давали все ок
Кушаю все с рождения
Пока только тушёную ела. Салат ела из свежей свёклы и моркови и свежие огурцы с помидорами ела. Все в порядке
Ем всё). Если у вас лично реакции нет, то и у малыша её не будет
Можно.
От ребенка зависит.
Я ела капусту с 2 месяцев в супе и вот один раз пробовала свежую- ничего не было.
Нет, образует газики
Нет
Не желательно, особенно в первые месяцы
Газики потом кроху замучают?☹️
Я пробовала тушёную. Все хорошо.
Ем всё
я не ела. а что прям сильно захотелось?
Ана?
ну потерпи пока колики не пройдут) недолго осталось)
Неделю назад только попробовала пару штук в борще.А до этого нет.
Я пока не рисковала.… Нам 3 месяца… Со старшим только в 6 начала и только вареную или тушеную. ..