витаминные компелексы при планировании. Подскажите, какой выбрать?

Спасибо большое, что отозвались. Просто работаю в детском саду, еще при планировании первой беременности врач предложила попить комплекс, вот и сейчас решила сделать тоже самое)

За пару месяцев до планируемого зачатия фолиевая кислота Вам и супругу по 1 мг в день достаточно. Никакие комплексы витаминов не нужны кроме фолиевой

Обычная фолька, остальное добирается нормальным питанием, посмотрите и почитайте о вреде витаминов прежде чем пихать в себя что попало

Спасибо!

Автор, лучше конечно с врачом посоветоваться. я много инфы прочитала про витамины и пришла к выводу, что лучше витамины в которых больше всего витаминов и микроэлементов не в плане содержания конкретного витамина, а именно наличие как можно большего количества минералов. Есть сравнительная таблица в инэте. Можете по ней ориентироваться. Я смотрела вроде самый лучший алфавит для будущих мам. А на Элевит и Витрум бывают сильные аллергии и тошнота.

Сама пока пью фольку, магний, буду еще витамин Е пить во второй фазе. Потом проколю курс витаминов группы Б. Мне в принципе торопиться не куда, только следующим летом-концом весныхочу начать планировать.

Девочки вот посмотрите может есть отличная

От фемебиона меня тошнило.Взяла Витрум, думала если не подойдёт возьму Элевит, но подошел. За осень, зиму, весну не разу не болела, летом родила )))

Ничем практически не отличаются, в первые беременности врач настоятельно советовала элевит, сейчас советуют всем фемибион...

я бы не советовала) только фольку может и то немного.

Элевит

Я всегда думала что элевит хорошие. Но тут часто вижу что фемибион. И чем 1 от 2 отличается не соображу ?!)

Фемибион 1