Всем доброе утро.
Скажите, пожалуйста, если я проснулась в 8.29 и не вставала с кровати ( легла спать в 23.40). Можно ли заносить эту температуру в график БТ?
Всем доброе утро.
Скажите, пожалуйста, если я проснулась в 8.29 и не вставала с кровати ( легла спать в 23.40). Можно ли заносить эту температуру в график БТ?
Мерею в 7. 53, бывает и 8. 15.
Не знаю, говорят что больше 6 часового сна БТ надо мереть не больше, не знаю на сколько это правда.
Буду тогда вносить Т. Спасибо вам за подсказку.