Мне кажется я теряю интерес к жизни!
Последнии недели две со мной происходит что-то ужасное… я не хочу ничего… не хочу никого не видеть не слышать… постоянно хочется плакать, и сижу плачу как дура сама с собой… из-за такого состояния вчера сорвалась на мамочку любимую ни за что… я уже сама себя ненавижу за такое состояние… говорю себе каждый день «соберись тряпка, у тебя не случилось в жизни ничего трагичного, все живы, здоровы, а ты ходишь как мумия...»вообщем вот такая плаксивая дура в последнее время😢😢😢ловлю от всех тапки!!! Нужно хоть куда то эмоции вылить
Последнии недели две со мной происходит что-то ужасное… я не хочу ничего… не хочу никого не видеть не слышать… постоянно хочется плакать, и сижу плачу как дура сама с собой… из-за такого состояния вчера сорвалась на мамочку любимую ни за что… я уже сама себя ненавижу за такое состояние… говорю себе каждый день «соберись тряпка, у тебя не случилось в жизни ничего трагичного, все живы, здоровы, а ты ходишь как мумия...»вообщем вот такая плаксивая дура в последнее время😢😢😢ловлю от всех тапки!!! Нужно хоть куда то эмоции вылить
Отвлекитесь, и лучше найти какое нибудь занятие.
У вас депрессия, а по поводу чего? Купите в аптеке 5 настоек: пустырник, кровалол, боярешник, валерьянака, пион, и все смешайте, пейте по чайной ложечке разбавив не сильно водой, 3 раза в день… и все пройдет
Это просто депрессия. Витаминки попейте. Мне в таких случаях обычная аскорбинка даже помогает.
Можно попробовать в спорт уйти, скачайте себе статейки о здоровом питание и видео с уроками (что вам ближе пилатес, стрейчинг)Спорт всегда настроение поднимает))не грустите, поплачьте и проснувшись поставьте себе маленькие цели (прям запишите их с утра на чем-нибудь веселом(листочек со смайликами) и прям пишите -моя цель накрасить глаза и выйти в магаз :) Не грустите, у всех бывает
,
Тогда попейте пустырник в таблеточках… ну или на крайний случай фенибут.
Знакомое состояние. Я ещё и меланхолик, так что нередко мучаюсь с таким настроением. Держитесь! Попробуйте разобраться в себе и найти причину беспокойства. Попробуйте отвлечься, почитайте "мотивационную" литературу. Мне такие книги помогают встряхнуться:-)
Спасибо.попробую...)
Авитаминоз видимо
Выше нос.Сходите развейтесь куда-нибудь.И побольше позитива
витамины, активный спорт и секс. Мне помогало из такого состояния только это. Или надо капитально прореветься в голос
Возьмите лист бумаги и напишите на нем всё, что у вас есть, и за что вы можете быть благодарны. Вот у вас есть мама… это раз…
Пишите о близких, о имуществе, о своих успехах, достижениях, знаниях, друзях… Обо всем, чем дорожите!
А потом внимательно перечитайте всё это. И подумайте есть ли всё это у остальных.
Я не знаю, что у вас случилось, но слезами вы себя загоните в депрессию и болезнь. Не делайте этого!
Я уверенна, у вас все получится! :)))
Обязательно попробую)спасибо ибо
Как я вас понимаю. Сейчас у многих такое состояние или похожее на него. Сегодня только с подругой это обсуждали. Кого не спросишь все жалуются на усталость, апатию. Держитесь. Может витаминов каких попить, богатых группой B.
Хоть я не одна такая дурочка)