Памперс на ночь… Менять или нет???

Девочки, расскажите, у кого как?.. Ночью вы меняете подгузник ребенку или если он не просыпается, то спит всю ночь в одном и том же?
У меня доча просыпается раза 3-4 за ночь, если я пытаюсь ей поменять подгузник, она просыпается и плачет, потом ее укладываю по полчаса… а если не меняю, утром он такой ТЯЖЕЛЕННЫЙ, иногда и мимо него написино, на попке складочки красные((((((
Как быть? так пееживаю, что вредна это штука, как без них да и с ними как ночью обходиться ???