Девочки, расскажите про ваш режим дня. У нас режим полетел месяца в 3, я даже не знаю что ожидать от ребенка)))
Один день мы просыпаемся в 7 утра, другой в 9. Вместо положенных: 3 сна по 2 часа (как везде пишут), у нас три сна по 30 минут))))Раньше в обед спал 3 часа, но все, больше так не желает. Иногда на улице может 1,5 часа проспать. Из-за этого не могу подобрать когда же лучше гулять выходить.
Но есть приятный бонус, ребенок перестал просыпаться на ночные кормления) Засыпает в 21.30 и до 6 спит, в 6 начинает ворочаться, я даю грудь, поест и засыпает дальше.
Вот составила на бумажке идеальный режим, пробую его придерживаться (это моя вторая попытка)...
У нас первые два месяца было все одинаково: каждые 2 часа кормление (грудь), остальное почти все время спала.
С 2 до 4 месяцев: ночной сон с 23:00 до 6:00, кушала сонная и снова спала до 9:00.
Кормления каждые три часа (грудь).
Прогулки со сном: с 12 до 15 и с 18 до 20.
С 4 месяцев установился постоянной режим:
21:00-9:00 ночной сон
9:00 кормление (грудь)
10:30-12:30 игра дома
12:30 кормление (каша+грудь)
13:00-15:00 прогулка со сном
15:30 кормление (овощи+грудь)
16:00-17:30 игра дома
18:00 кормление (фрукты+грудь)
18:30-19:30 прогулка со сном
19:30-20:30 игра дома
20:30 купание
21:00 кормление (грудь)
Потом ночной сон.
Иногда все сдвигается на ± пол часа, если утром позже просыпается.
Специально ничего не подгадывали, она сама такой режим выбрала, а я подстроилась)
3 сна днем по 30 минут, ни о каких часах на сон речи у нас нет с рождения. Кушаем в 9 вечера, потом в 5-6 утра, до этого раз 10 еще проснемся и поорем, жесть
У нас тоже нет режима, на улице можем поспать 1 до 2 это прям праздник, дома спим минут по 20. А может и подольше только на ручках, в кроватки долго не спит, ночью все равно просыпаемся что бы поесть.
Не было толком режима в этом возрасте. Спал и спит плохо. В 5 мес просыпался часов 7-8 утра. В 11ч спал на балконе в коляске около часа. Потом еще раз гуляли уже на улице. Не всегда спал и в коляске сидеть не хотел. Только на руки.
проще самой подстраиваться под его режимы)) у детей в этом возрасте много факторов, которые их режим сбивают. Возможно, тронулись в рост зубки. У нас зубы тяжело идут, с момента начала капризов до появления зубика больше месяца проходит. Желаю миновать наш опыт. Но спать и на улице стал плохо именно после 5 мес.
Я поменяла график: теперь дома мы спим, после сна немного играем и идем гулять. Гуляем теперь не больше 40 минут максимум час. Потому что лежать не хотим. Сидеть не сидим еще совсем, а на ручках… ну очень тяжело долго. Потом домой и спать)
никакого режима днем. Когда как. Я рада, что хоть ночью спим.