Пью кальцемин, ноги перед сном аж гудят выворачивает на изнанку, ощущение не из приятных я бы так сказала. Утром вообще проснулась от того что свело икру, боль такая была жуть просто. Чем можно помазать икры да и вообще ноги. Слышала что перекись водорода помогает но не пробывала ни разу
Я магнелис пью, у меня перестало икры сводитт
Магнелис у меня стоит но я его не пью.
Где-то здесь девушка советовала опрыскивать ноги прохладной водой при возникновении боли. Мне помогало)
А кальций и магний не пьёшь?
Кальцемин пью, магний нет
Я мыски тяну на себя проходит
Магний ещё подключите