Спорт

Здравствуйте! Уважаемый пользователь, к сожалению, Ваша запись не соответствует тематике сообщества «Вопросы во времябеременности». Просьба перенести тему в сообщество «Послеродовоевосстановление» ( https://www.baby.ru/community/44187/). Подсказка: выделите и скопируйтесодержимое записи, откройте необходимое сообщество и нажмите «Написать», вставьте скопированный текст, напишите заголовок, укажите рубрику и сохраните.При переносе комментарии не сохраняются.

Заранее благодарим за понимание! С уважением, помощник модератора Елена.

Наверное самое время когда лохии закончатся. Самочувствие по лучше когда будет. Такое нужно чувствовать я думаю. Если есть вариант и нет запретов хоть щас начни бассейн.

На молоко не влияет, не раньше, чем через 2 месяца

Не раньше, чем 3 мес. Приседать думаю и раньше… роды все же большая нагрузка на организм.потом пару месяцев матка в норму приходит.гормоны. молоко.недосыпы. что точно надо и можно так это упражнения кегеля т сейчас тоже можно желать его

О мне тоже очень интересно)