Вода с крахмалом на 0,5 стакана воды 0,5 ч.л. крахмала. Или крепкий черный чай. Мне помогло.

Мне терапевт назначала энтеросгель.

Вот у меня оказалось, что железа мало в организме — начала пить и все наладилось — и гемоглобин поднялся

А врачу своему не говорили о такой проблеме? Прежде чем принимать какие то препараты самостоятельно, посоветуйтесь с вашим гинекологом