Девочки, не могу уснуть уже 3 ночь подряд. Перенервничала на детской площадке (ребенок чуть с горки не упал), мозг никак не может перегрузиться, отсюда возникла проблема со сном. У меня в аптечке есть только обезболивающие. Какие препараты от стресса и бессонницы посоветуете, только не хочу успокоительных, от них я как овощ. И еще принимал ли кто-нибудь в такой ситуации семакс, у меня есть в холодильнике 0,1, капаю ребенку для того, чтобы скорее начали разговаривать?
Бессонница на фоне стресса
Комментарии
Актуальные посты
всем спасибо большое за советы
утром закапайте семакс, а вечером — выпейте настой пустырника. Мне хорошо помогает такой рецепт.
я делаю себе смесь из валерианы, пустырника, пиона и корвалола, если требуется, сплю как убитая.
ой, на меня вообще ничего не действует, если я начинаю волноваться за детей, мужа или родителей. Завидую людям, у которых железная выдержка
кстати, вы и себе можете этот самый семакс закапать, взбодритесь немного
У меня есть таблетки "Вечернее". 2-3 шт на ночь и всё. Я в раю и дрыхну без задних ног! Может поможет.
название привлекательное)