Девочки. Много слышала о пользе очищения организма. Кишечник читсят я так понимаю клизмой.
Еще слышала что есть очищение печени.
Можно почистить сосуды.
В конце концов можно и НУЖНо чистить зубы
Может кто знает по подробнее про чистку организма и подскажет с чего начать. и можно ли это делать при ГВ. СПАСИБО
Я бы еще посоветовала исключить из рациона сахар и соль. Соль накапливается в организме, для почек вредно. Сахар может провоцировать сахарный диабет и ожирение. Я заменила его на сукралозу, соль сократила до минимума. Еще надо пить очень много воды. Пью каждый час по стакану, столько выходит, не поверите))))
И голодание водное один день в неделю, если не худышка (худышкам просто после 18-00 не есть в субботу и воскресенье, например.)