Кому прописывали, что вы пили за место чая? Написано, что нельзя даже зеленый чай. Я пью либо травяной слабый(и то боюсь), либо просто теплую воду.
А готовили что? Подкиньте идей… из-не желательности моркови у меня прям затык. Пока готовила запеканку из фарша с грибами и сливками, мясо отваривала, запекала куском, и рис, картошка, овощина гарнир. Гречку можно? Она вроде не красит, но темная же. Из зеленых овощей все, кроме шпината же можно?
Кто не в курсе — диета для зубов, а не для фигуры. Нельзя ничего кислого и цветного. Может есть идеи что приготовить?
