К моему ужасу обнаружили у меня в поясничном отделе грыжу и в копчиковом отделе протрузию межпозвоночных дисков(начальная стадия грыжи). 2 года назад делала снимок, все было хорошо, за исключением небольшого сколиоза. А вторая беременность добила мою спину. Сколько я таскала детей, коляски по лестницам и метро, тяжеленные чемоданы, вот и дотаскалась. Не могу согнуться. Спина как у старой бабки. Как дальше жить?(((
Недавно я, не зная о грыже, сделала три сеанса массажа у вроде бы опытного массажиста. Но он сказал, что вряд ли у меня есть грыжа, хотя я говорила, что мне отдает в ногу. После второго сеанса спина стала болеть больше, а после третьего я уже не могла уснуть от боли. Мог ли массаж так повлиять? И отличается ли массаж, когда нет грыжи и когда она есть? Может он мне в этом месте делал какие-то движения, которые нельзя? Может кто в теме?
При грыже нельзя делать массаж. Ну у мамы тоже спина заболела прошлым летом, наработалась на даче. Только мрт показало что есть две грыжи. Жить, пролечиться у невролога хорошего и заниматься зарядкой утром и вечером. упражнения врач должен подсказать. не поднимать тяжести.
Ты мрт где делала? Тоже нога из-за спины болит, пока не немеет, о ноет и прихрамываю. Если надо спрошу у знакомой телефон мануального терапевта. Она с грыжей к нему ездит спину правит. Я сама пока не решаюсь на такое, боюсь
У меня давно протоузия 5/6 (вроде)межпозвоночных дисков. Я ещё в универе на лошадях спину разбила.Протрузия- это не грыжа, это истончение хрящевой пластины между позвонками, а грыжа -это когда из позвонков вылезает эта фигня, что в позвоночнике, вот это плохо. На самом деле никак эта штука не лечится, нужно знать об этой проблеме и не перенгужать спину, массаж нельзя. Мне у Дикуля только лечебную физру предлагали и общее оздоровление и всё. Даже грыжа не во всех случаях оперируется ( там сложновато, импланты ставятся в позвоночник). У моего отца была такая операция с шейными имплантами, нормально перенёс, через неделю выписали, теперь терминатор:) так что не всё так страшно. Главное, знать о своей проблеме и беречь себя.
Нет, ну почему не жизнь. Нужно искать спеца, консультироваться и понимать, какие шаги дальше предпринимать. Боль терпеть нельзя и запускать проблему тоже. Не пускай всё на самотёк, может есть терапия. Мама моя страдает с коленями с артрозом, теряет хрящевую эту штуку, есть уколы и мовалиси пр.
Да:( с гв сложно, там лекарства термоядерные, так что прийдётся потерпеть и после гв обязательно серьёзно браться за себя. И если невролог ничего хорошего или толкового не скажет(как было у меня несколько лет подряд), ищи другого. Не могу сказать, что у дикуля все супер, там ориентированность на выкачивание денежки, но нужно хорошего поискать. Из всего могу посоветовать только иглотерапию. Кто-то верит, кто-то нет, но мне помогало. Помню эта женщина снимала офис в юбилейном, а работала в военном реабилитационном госпитале на перловке, сейчас, точных контактов не скажу. В ивантеевке в поликлинике ещё мануальщика нахваливают, плспрашивай по сарафанному радио, может кто что подскажет.
Да, верно. Пока только лфк, правильно укреплять мышцы спины! Здоровья тебе!
Если есть грыжа, то массаж противопоказан((( у меня есть знакомый мужчина, он после массажа вообще ходить два года не мог, его парализовало. Ему делали операцию. После реабилитации, он начал снова ходить.))) так что аккуратней с этим. Лучше сделать снимок позвоночника и пролечиться.
Это точно!!! Молодец! Выздоравливай!!!
Думаю, что мог повлиять. У меня аналогичная ситуация. Когда-то делал мне массаж массажист и тоже говорил, что проблем с пояснице быть не может. А потом нога стала очень сильно болеть. Сделала МРТ, оказалось у меня грыжа межпозвонковая. Сначала уколы и ток, потом массаж и лечебная физкультура. Стало намного лучше. В беременность немного болела нога, пила Магнелис В6. Сейчас поясница болит, от тяжестей конечно. Думаю, что это не излечить. Вот только массаж в больнице надо делать каждые полгода. А время нет(
А я тоже сталкилавалась с этой ситуацией тоже ходила к массажисту мне правда приписали ещё остихондроз сколиоз протрузию и грыжу после массажа на 3 день мне нереально было больно встать не смогла вызвала скорую мне сказали мельгамму и ещё один препарат теперь сижу на анальгетиках тяжёлого не чего не поднимаю...:/ здоровья вам:)
:)
Лечитесь и выздоравливайте.
Чтобы разгружать спину, особенно поясницу купите спец.подушку в ортопедическом магазине, она как бублик, и спина в ней в положении сидя она оказывается на весу, это разгружает позвоночник. Покупала ее когда был перелом копчика и сидеть запрешали. Очень хорошая вещь, по крайней мере ногу сводить в положении сидя перестанет. А так лечитесь конечно, у меня есть протрузии в пояснично-крестцовом отделе и со спиной всегда проблемы. Стараюсь почаще к мануальщику ходить, очень помогает. В последний раз тоже ногу свело, пошла к нему, оказывается почка опустилась и от этого боль. Так он ее поднял за 3 сеанса. Этот врач принимает на Ярославке в ценре Дикуля. Вообще очень хороший центр, про спину знают все, точно поставят на ноги. Недешево конечно, но их комлекс очень эффективен и все делаешь под контролем врачей.
Я бы вам посоветовала найти хорошего остеопатолога на ранней стадии можно вылечить без уколов мой брат тоже с г рыжей промучался очень долго что только не делал и лекарства горогие колол все зря это на время облегчало потом он сходил в москве к остеопатологу 2 сеанса если не ошибаюсь по 3000 за прием и все как рукой сняло если интересно могу спросить номер врача у него правда запись большая но пробиться можно
Написала в личку
Родственница с грыжей сейчас ездит в Стайер, очень довольна. Там комплексный подход: растяжка, спец массаж ручной и баночный, пиявки, упражнения. Я б тоже с удовольствием, но это много времени нужно, пока маленький ребёнок не могу.
Центр здорого позвоночника, так по-моему. Родственница говорит, что много выбирала. Но именно про этот центр много хороших отзывов. И в общем она не жалеет, что ездит. Там курсами лечение. Обследование там же делают, говорит из всех мрт, что она делала, там самый чувствительный прибор. А с грыжей она всю жизнь мучается. Бывает несколько дней в лежку лежит после какого-нибудь неудачного подъёма тяжести или ещё какой провоцирующей ситуации. У меня со спиной тоже проблема. Правда не знаю грыжа или нет. Но сколиоз приличный. Понятно, что это на всю жизнь и надо регулярно делать управления, ходить в бассейн. Но обычно надолго не хватает собственных усилий. Да и упражнения надо грамотно делать. Вот и хочется в такой комплексный центр типа Стайера, чтобы там не только пройти курс, а ещё и получить стимул и знания к дальнейшим тренировкам.
У меня мама спасается только гимнастикой, уже почти 15 каждый день делает. Плавание тоже хорошо!
Прекрасно жить, плавать, заняться йогой и пилатес. Не таскать ничего!