Давно знаю, что стакан воды утром натощак очень полезно. Если вода будет теплой, так вообще супер. Если в эту воду капнуть несколько капель лимонного сока и немного меда — вообще зашибись. В общем, стакан воды по утрам в моей жизни присутствует всегда. Когда с лимоном, когда просто и графина.
Так же слышала и читала, что супер пупер полезно принимать натощак по утрам льняное масло.
Так как же правильней? Как можно совмещать воду и масло, если оба должны быть на голодный желудок?
Как думаете Вы?
Ну желудок от воды сытым не будет))))
Льняное масло — это слабительное, как и любое масло. Зачем вам оно с утра?) Я с утра пью чай с бутером)