В последнее время стала замечать, что мы слишком много соли едим. Пачка (1 кг) уходит недели за 3-4. Это же уму не постижимо! Разумеется, дело не в экономии, просто соль вызывает очень серьезные проблемы со здоровьем, такие, как гипертония, остеохондроз проблемы с почками и список можно продолжать почти до бесконечности.
Как можно снизить количество потребляемой соли? я и так стараюсь чуток недосаливать.
а вот морская соль многосоставная, поэтому скорее как минеральный комплекс для организма будет действовать, определенный элемент накапливаться не будет.
а еще полезнее морская соль с сушеной ламинарией-дополнительный источник йода и биологически активных веществ
про соевый соус. честно? ни одного состава не встречала без соли.
и ведь еще и говорят, что азиаты чаще всех страдают раком желудка-из-за неограниченного потребления соевого соуса как раз таки.
Морскую соль покупаю, на наш вкус она намного соленее, чем обычная и соответственно, расходуется в меньшем количестве.