Все худею…

Липин Бор

Какая вы молодец мы тоже думали усыновлять но я ни как не решусь в нашей деревне не скроешь а я не хочу чтоб знали:(

23 июля 2012 20:00

Ответить

Самара

На самом деле когда к этому приходишь на мнение окружающих становится ровно, понятно, что от всех не утаищь, хотелосьбы чтобы знали как можно меньше людей. Многие просто меняют потом место жительства. Но мне очень хочется быть красивой, стройной и выглядеть молодой мамой, а это только упорство. Будем стараться нужно будет завтра зафототь пышные формы и делать контрольную фототочку раз в месяц,

23 июля 2012 20:10

Ответить

Липин Бор

Молодец всё равно:) я тоже хочу быть молодой стройной и красивой:)

23 июля 2012 20:26

Ответить

Самара

Я сегодня первый день мне к ЭКО нужно похудеть, я свами получила волшебный пендель, теперь вот вместо еды вечером буду на форуме писать, а так заглушить голод помогает чай с молоком. Эндокринолог прописала баету, по одному уколу утром и вечером на 3 месяца.

23 июля 2012 19:05

Ответить

Липин Бор

Много вам сбросить нужно? И сроки какие. И что для эко вес нужен определенный мне скажите тоже это ждет знать хочу:)

23 июля 2012 19:19

Ответить

Челябинск

не знала, что надо худеть для эко

23 июля 2012 19:55

Ответить

Самара

Если вам этого не говорили значит у вас вес в норме

23 июля 2012 20:13

Ответить

Челябинск

ТinTin, потом уже прочитала твой ответ по поводу снижения

, я тоже поправляюсь немного после препаратов, но для меня это не критично конечно, врач наоборот говорит что я худыш и категорично запрещает к-л диеты, был такой период что пару недель вообще не ела, только пила, тяжко конечно, зато организм почистила

23 июля 2012 20:40

Ответить

Самара

Мнеб такую слу воли плюс характер))) Особенно когда друг семьи шеф- повар одного из лучших ресторанов города, на выходные хоть в окоп уходи, а сейчас такое дело я от невров точить, по другому и не скажешь, начинаю. Вот мне баету и прописали чтобы аппетит убрать. Думаю вот как выход, если эмоции будут переполнять буду горланить караоки, соседи вешайтесь)))

23 июля 2012 20:49

Ответить

Челябинск

друг-повар — эт хорошоооооооо, я бы тож наверно не удержалась)))

23 июля 2012 20:54

Ответить

Челябинск

я вообще худеть не умею, просто не ем и все… можешь себе сделать разгрузочную неделю, пить все время воду, можно яблоко съесть. Диета — это, когда хочешь кушать — ешь яблоко, не хочешь яблоко — не хочешь кушать!!!

23 июля 2012 18:56

Ответить

Липин Бор

Ой если совсем не есть я упаду:( нет так я не смогу.

23 июля 2012 18:59

Ответить

я просто утром пью чай или кофе с сахаром, не кушаю, и только в 14 или 15 кушаю нормально(без хлеба правда), вечерами пью чай без сахара или больше жидкости, обруч кручу, больше ничего, за 5 дней 3кг ушло.

23 июля 2012 15:37

Ответить

Липин Бор

Я утром тоже не кушаю а говорят наоборот завтракать нужно)) а худеть надо я уже по себе чувствую что вес лишний...((( Я ни когда не страдала манией чтоб похудеть но вот это уже необходимость

23 июля 2012 15:40

Ответить

qwe

Краснодар

Да так хвалят во всех темах о похудении

23 июля 2012 17:57

Ответить

qwe

Краснодар

Дайте кто-нибудь ссылки, где о системе — 60 все в подробностях описанно.

23 июля 2012 14:56

Ответить

не пробуйте или сперва хорошенько подумайте, не всем идет, я скинула быстро но со временем обратно все пришло.

23 июля 2012 15:38

Ответить

Пушистый лап

Уссурийск

я первый день, после огуречного разгруза вроде выдержала. а до разгруза был срыв после 2-х недельной диеты. считаю ккал (не более 800 в день), не ем за 3 часа до сна. исключила жирное, сладкое, жареное, мучное, макароны, хлеб. кручу обруч, и делаю физ. упражнения, обертывания, массаж, скраб. за 2 недели скинула 4 кг.

23 июля 2012 14:55

Ответить

а что тогда есть? стоит ли тогда жить вообще))))шучу, не в обиду автору.

23 июля 2012 15:38

Ответить

Пушистый лап

Уссурийск

как все здесь пишут что мы живем не для того чтобы есть, а едим чтобы жить. сама придерживаюсь этого правила лишь периодами. склоняюсь все таки к тому, что пока ты можешь нужно пробовать все и в свое удовольствие. Да, может быть в меру, НО она не всегда соблюдается)) а уже когда нельзя (по медицинским показаниям) будет многое себе позволить, тут уж ничего не поделаешь((

23 июля 2012 15:41

Ответить

полностью согласна.если можно кушать, то лучше уж покушать, отказывать может мы будем себе в др жизни.

24 июля 2012 10:48

Ответить

Барабашка

Ярославль

А я деть в садик с утра отвожу и дома зарядочку, растяжечку. Сегодня вот возомнила себя офигенной гимнасткой, решила на мостик встать… чуть-чуть не достала и каааак грохнулась… итог-бровь разбита, на голове шишка, ручки трясутся… капец,

а мне еще в сад идти… с разбитой бровью

23 июля 2012 14:41

Ответить

Пушистый лап

Уссурийск

ну вы даете)))

23 июля 2012 14:53

Ответить

Липин Бор

Ничего себе:) осторожнее:) а мне 20 минут на зарядку только вечером удается. Да 30минут обруч покрутить. Но толка 0:(

23 июля 2012 17:12

Ответить

SOLНЫШКО

Воронеж

попробуйте систему минус 60, очень легко по ней худеть. я так скинула 7 кг, потом забросила. сейчас опять буду садиться на нее

23 июля 2012 14:38

Ответить

Кристина Зеновкина

Москва

Расскажите.

23 июля 2012 14:39

Ответить

Леля

Санкт-Петербург

тоже пыталась… но мне как-то тяжело на ней… проще вообще ничего не есть))
но в контакте в их группе столько хороших результатов! просто удивительно!

23 июля 2012 14:42

Ответить

SOLНЫШКО

Воронеж

в интернете много про нее. вкратце, это и не диета, а система питания. главное, это совмещение разрешенных продуктов между собой, до 12 можно есть все. кушать 3 раза в день с перекусами 2 раза. после 18 не есть. список разрешенных продуктов в интернете посмотрите. вот тут есть немного про эту систему

23 июля 2012 14:44

Ответить

Стрый

Я тоже по системе питалась 2 месяца, скинула 5 кг, но потом вес остановился. А скинуть еще надо было 18 кг. Перешла на 6 лепестков.

23 июля 2012 14:52

Ответить

Липин Бор

ой вот я сейчас почитала мне кажется тут вообще все можно есть… Ну вы добавляйтесь ко мне отчитываться будем как дела?? Если вы конечно не против

23 июля 2012 14:59

Ответить

Нижневартовск

у меня весов нет, коллективно худеть, надо весы иметь.Схожу как нибудь, куплю весы.

и тогда......

23 июля 2012 15:12

Ответить

Липин Бор

ну вот давайте сегодня самые простые не дорого стоят)))

23 июля 2012 15:16

Ответить

SOLНЫШКО

Воронеж

ок)

23 июля 2012 15:17

Ответить

Нижневартовск

Да не дорого.Нет возможности сходить в магазин, малыша не с кем оставить.Муж постоянно на работе

.Ну я загорелась купить, мне кажется с ними проще похудеть.Увидишь, что убавился вес и захочется еще и еще

23 июля 2012 15:21

Ответить

Липин Бор

печально((Добавляйтесь так просто потом присоединитесь)))

23 июля 2012 15:23

Ответить

Стрый

Убавку веса и без весов видно невооруженным глазом ))))да и по вещах ощутимо. У меня одежда на размер уменьшилась. Я вот наоборот свои весы сегодня спрятала, чтоб результат за неделю посмотреть, а то бегаю по 100 раз на день и взвешиваюсь))) это уже как болезнь )))))

23 июля 2012 15:35

Ответить

Липин Бор

ОЙ вот и у меня так же только я еще не худела))) но бегаю расстраиваюсь

23 июля 2012 15:37

Ответить

Стрый

От того что ты бегаеш вес то никуда не убежит)))) нужно действовать. Так что силу воли в кулак и на диету))))

23 июля 2012 15:45

Ответить

Липин Бор

Ой и не говори:) вот с сегодня и начинаю:)

23 июля 2012 17:22

Ответить

Кристина Зеновкина

Москва

Я как и Вы, тоже не могу долго сидеть на диетах… Нет выдержки…

23 июля 2012 14:36

Ответить

Стрый

Я сегодня первый день на диете 6 лепестков. Это уже второй круг у меня. За первые 6 дней скинула около 4 кг.

23 июля 2012 14:36

Ответить

Леля

Санкт-Петербург

первый раз про такую слышу… сейчас почитала — мне понравилось....

23 июля 2012 14:41

Ответить

Нижневартовск

сложно?

23 июля 2012 14:42

Ответить

Липин Бор

ОЙ это нужно посмотреть))

23 июля 2012 14:42

Ответить

Стрый

Диета супер. На ней не трудно сидеть. Я сначала боялась за молочко, так как ребенок досих пор сисю кушает, прикорм практически не ест. Но на количество молочка она не влияет))))

23 июля 2012 14:47

Ответить

Нижневартовск

блин, как бы себя заставить.

23 июля 2012 14:48

Ответить

Стрый

Да вот и я долго настраивалась...)))) но потом решила- надо все таки худеть. Первые дни тяжеловато, а потом привыкаешь

23 июля 2012 15:30

Ответить

Нижневартовск

Ой мне бы тоже скинуть, но не получается.каждый вечер ложась спать, думаю, все завтра начну, с утра просыпаюсь и опять начинаю жрать.Не знаю как себя заставить

23 июля 2012 14:36

Ответить

Липин Бор

Вот и я так же сегодня все решила первый день начала))) присоединяйтесь))

23 июля 2012 14:38

Ответить

Надежда

Ростов-на-Дону

И я такая же))))))))))))))))) все думаю надо… и все никак(((( Хотя знаю. как только рот зарою, так вес и поползетвниз! Пред Пасхой похудела на 6кг! А потом Пасха, куличики… и пошло все обратно((

23 июля 2012 14:39

Ответить