@)Дорогие девочки, я конечно не много не по теме… У меня проблема с моим любимым… У него проблема с весом… Большой живот! Сидеть на диете не хочет, из спорта только велосипед и то не постоянно! Я стараюсь готовить диетическое, не сильно калорийное, больше овощей! Но живот у него никуда не уходит… Уговаривала к диетологу, не хочет!!! У него еще немного повышен холестерин!!! что мне делать, может у кого-то была такая проблема?!
У него рост 170, весит сейчас 78 иногда 79, само мало — 77… По сравнению с прошлым годом конечно лучше стало! Я когда к нему переехала, он похудел на 2 кг… У обхват талии стал меньше был 102 теперь 99… Лучше конечно, но он опять стал вес набирать весной он был — 97 см, а теперь вот 99… Не знаю что и делать… Он постоянно хочет есть!!! В фитнес ходить тоже не хочет, говорит ему там скучно!!! Вредно исключили пиццу, Макдональдс… Правда продолжает пить колу, только — зиро… Помогите пожалуйста!!! Заранее спасибо!
Там все расписано полностью, почитайте, но думаю вашему мужу для комфорта надо будет некоторые моменты подкорректировать) а так сама скажу что нарушая я вес держу хотя бы на уровне
вообще мужчине похудеть поможет только спорт!!! и то если сам захочет!