Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ

Вашему вниманию – вдохновляющие примеры похудения!

Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ





Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ
Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ

Как они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕ
Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ


Как они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕ
Как они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕ
Как они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕ
Как они похудели: ДО и ПОСЛЕКак они похудели: ДО и ПОСЛЕ

А вы можете похвастаться такими фотографиями???Как они похудели: ДО и ПОСЛЕ


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Moss
все, кто смог, нашел в себе волю и стремление лично у меня вызывают только уважение )))) молодцы! я скоро тоже к вам присоединюсь, пока незя…
Пожаловаться
Алина Борисова
а это я

Пожаловаться
Lea
Девочки, разница в 20-30 кг только звучит так страшно.Первое фото -вес сейчас 63 кг, а второе- за 10 дней до родов-83 кг! Разница в 20 кг! Но так уж ли она очевидна?
Но без беременности разжираться, конечно, кошмар.Да и при беременности не надо!
В ранней молодости весила 54-56 кг при росте 173 см, и сейчас хочу к этому вернуться! Осталось еще 5 кг!
Пожаловаться
Ян☼чка
у меня всю жизнь только категория «AFTER»
так что нет, не могу такими похвастаться..
Пожаловаться
Александра
Ну можно и фото....
Это до беременностей вообще
49 кг… примерно

вторая беременность плюс 17 кг.




а это сейчас......46 размер 40.В школе я была больше...


Пожаловаться
Ко-мне-на-ты-ЛАНА -PhotographerSHa
Это ты таять начала, да?
Пожаловаться
Александра
ага
Пожаловаться
Ко-мне-на-ты-ЛАНА -PhotographerSHa
Ох, мне бы расстаять я бы тогда вот так прыгала
Пожаловаться
Александра
Я всегда весела 49 кг.В первые роды набрала 20 кг.Скинула обратно до 49.Вторые набрала 17 кг.Теперь вес 46.
Пожаловаться
Ко-мне-на-ты-ЛАНА -PhotographerSHa

К сожалению нету у меня фоток где я пухляк полноценный((( Но я попровлялась оочень круто – на 30 с небольшим кг! При росте 159, я весила 80 кг (и это после 48)!!!! 

Но вот примерно вот так могу:

Это около 70 кг

 

это около 55-57

Это 52

Еще вот так

Это личико тоже около 70 кг

Это где-то 50

 

Ну вот как-то так=)))

Пожаловаться
Аленочка
зайка моя, ты была ОФИГЕННЫМ пухляком!!!
 красотка ты, и ничем тебя не испортить, никакими лишними кг
Пожаловаться
Ко-мне-на-ты-ЛАНА -PhotographerSHa
Пожаловаться
Татьяна

Вот я не могу похвастаться такими фото!!!((( Я ленивая и упорство во мне отсутствует напрочьЯ только все жалуюсь, что толстая, что хочу похудеть, а толку- ноль… Посижу на диете недельку- вес не меняется и я бросаю… а потом все по новой… Я реально уважаю людей, которые смогли похудеть! им!

Пожаловаться
Томсик
Хочешь чтобы вес поменялся зайди в мой журнал, там японская диета, на ней точно скинешь!!! Только терпение потребуется!
Пожаловаться
Татьяна

Спасибо большое, я обязательно посмотрю

Пожаловаться
Юлия
меня большего всего Озборн впечатлила, вот это молодец
Пожаловаться
Аленочка
вау! классно!
теперь всем стало интересно КАК?:))))))))))))))))))))))
Пожаловаться
Анна
Моя Мама ДО
И после
Пожаловаться
Анна
Еще одно фото до
Это я к тому что похудеть можно в любом возрасте!
Пожаловаться
 Ксения
 я долго думала, и решилась на золотую иглу Мухиной! Може сейчас кто то скажет, что это все ерунда, но я сначала тоже так думала! Все отговаривали, но эффект я получила! Конечно там и диета жесткая, ни мучного, ни сладкого, ни крупы! Вобщем офощи, фрукты, мысо, рыба! и Плюс еще иглоукалывание!
Пожаловаться
Мирабелла
Не могу((( Никогда не отжиралась так))) Даже лишние 20 кг во время беременности, прошли как-то совсем незаметно…
Пожаловаться
 Ксения
Правда после родов 5 кило лишних еще осталось)
Пожаловаться
 Ксения
Я Похудела почти на 30 кг за 5 месяцев!
Какая  была
А Сейчас
Пожаловаться
АгЕЕвА ИУлИЯ (ЮлИЯ) *фОтОгрАф*
как ты это сделала!
Пожаловаться
Аленочка
ОФИГЕННАЯ ДЕВУШКА!!! супер! молодец! как ты это сделала?!!! расскажи нам здесь, а???
а то девочкам мотивации не хватает!!!
Пожаловаться
Татьяна
Просто супер стройная красотка!!!  Вы боооольшая молодец!
Пожаловаться
Катерина
пост был давно новсежи. Как вы похудели ??? На кокой диете?
Пожаловаться
Катерина
как вы похудели? извените роюсь тут как червь, похудеть сильно хочу
Пожаловаться
 Ксения
Я худела по методу Золотая игла Мухиной!
Никаких сладостей, круп, мучного!!! Рыба, мясо, овощи!
Пожаловаться
 Ксения
И после 18 ни ела)
Завтрак до 9 утра, обед до 14 час и ужин до 18 ч)
Пожаловаться
Катерина
ооооо… т.е. иглу вставели, и похудели?! Я думала, что это бред
Пожаловаться
 Ксения
Ага, похудела! Ннее, не бред! Самое главное желание, правильное питание! И плюс там еще было иглоукалывание!
Пожаловаться
Катерина

ладно пока своими силами, потом буду уже этими вещами заниматся)

Пожаловаться
 Ксения
Удачи! Я вот сейчас сама худею, после родов остался не большой вес! Просто ем до 12 утра сладкое, а потом в течении дня ни ни его! И после 18 час стараюсь не кушать, и вес по не многу уходить!
Пожаловаться
Катерина
я так же сына печинюшки 3 съедаю, а потом мясо, овоща, крупы… и после 18,00 все ну может кефир выпью  1%
Пожаловаться
 Ксения
Ну тогда ты должна худеть!!!
Пожаловаться
Катерина

за 5 дней такого режжима похудела на 1,7)

Пожаловаться
 Ксения
Хороший  результат!!!
Показать ещё