Все! твердо решила-берусь за себя! теперь нужна ваша помощь…

7 июня 2010 23:56

все, девочки… приплыли. не могу я больше на себя такую в зеркало смотреть как перестала кормить грудью, начали появляться ненужные килограммы страшно к зеркалу уже подходить а если еще учесть что у меня не маленькая попа, то вообще капец-спереди живот начал торчать, а сзади попа, и бока нарастают колобок такой, получаюсь все!!! с завтрашнего дня берусь за себя! Все! твердо решила-берусь за себя! теперь нужна ваша помощь… хочу в прежнюю форму!
теперь хочу спросить совета у вас-как вы худели, что делали, что не делали, что ели, что не ели, и как вам это помогло. нужны проверенные методы. я согласна уже на все, даже на голодовку

вообще-вообще я продержалась неделю, а потом иногда позволяла себе чай, но не с булками и конфетами. а с медом, крекерами. сухариками, иногда фрукты. А если уж совсем дико есть хотелось, ела творог со сметаной, только нежирный. Я любительница покушать на ночь, и мне было тяжеловато, зато есть результат. А спортом лень заниматься, у меня вместо тренажера бег и прыжки по детской площадке.

8 июня 2010 10:31

Ответить

КСЮ

Я после шести вообще не ем, даже во время Беременности, сейчас пью зеленый чай(много, без сахара, с сахаром я вообще ничего не пью ни чай ни кофе, лет уже 15), а во время беременности позволяла себе яблочко и кефир.

8 июня 2010 11:10

Ответить

МанюнечкА

Гродно

Мне только хулахуп весом 1кг 200 гр. помог, ну и перестала кушать после 18 00, если очень захочеться кушать после, то стакан кефира и быстренько спать(во сне не так кушать хочеться:))))))Ну и конечно же больше движений, не засиживаемся, не даем противным жирам застаивать наш организм!!! Удачи

p.s.В конце февраля я весила 60-61 кг, а с мая я вешу 53-54 кг.Хотя сейчас особо голодом себя не морю

8 июня 2010 00:07

Ответить

ツ КаТеРиНа ツ

ухх ты! вселяет уверенность) вот только не кушать после 6 и быстренько спать не получится-я как минимум сижу тут часов до 2 ночи

эхх, вот наверно, эти жиры и застаиваются во мне… эх, бэби, бэби, что ж ты со мной делаешь-то?!?!?

8 июня 2010 00:10

Ответить

МанюнечкА

Гродно

Да я Катюша про сон шучу, я тоже сова.Только я так и не поняла, где жиры у тебя, в твоей фантазии?:)))))

8 июня 2010 00:17

Ответить

ツ КаТеРиНа ツ

Маш, ну правда тяжело мне!!! чувствую себя неуклюжим бегемотом!!! (ну ладно, бегемотиком). пусть их не так и много, но они мне реально мешают!

8 июня 2010 00:25

Ответить

МанюнечкА

Гродно

Я бы даже сказала, бегимотиком из страны лиллипутов

8 июня 2010 00:28

Ответить

ツ КаТеРиНа ツ

таааак… да, рост еще одна больная моя тема

ну да, метр с кепкою в прыжке это про меня

а я всегда говорю «маленькие женщины созданы для любви, а большие для работы»

8 июня 2010 00:30

Ответить

МанюнечкА

Гродно

Я, кстати, не имела в виду рост, я хотела сказать, что бегимотиком тут и не пахнет, низенькая, худенькая-говорит, за себя браться надо:)))))Когда будешь браться-не сломай нашу хрупкую Катерину и не сотри ее с лица земли соими действиями

8 июня 2010 00:37

Ответить

ツ КаТеРиНа ツ

все, все… засмущала ты меня в конец

8 июня 2010 00:47

Ответить

яТриждыМаМа

Армавир

forum.baby.ru/community/view/126261/forum/post/6976751/
Вот мне очень понравилось, взяла себе на заметку.

8 июня 2010 00:02

Ответить

Наталья

Москва

А я наоборот буду худеть как только перестану кормить грудью, т.к. сейчас ем всё!!! Жду когда настанет тот момент и я не буду ужинать – 100%, для уверенности большей ещё и Турбо-слим куплю. Он убивает чувство голода...

8 июня 2010 00:02

Ответить

Юлия(пума)

Дубна

Самый проверенный метод -вести здоровый и активный образ жизни, без диет. Заниматься простым спортом, типа бега, хорошо спать, и кушать несколько раз в день. имхо

8 июня 2010 00:00

Ответить

Предыдущая статья

Оливковое масло сделает любую диету безопасной

Следующая статья

Женщина должна начинать свое утро с банана

Актуальные посты

антитела igg к цитомегаловирусу
женская консультация 121 телефон

Комментарии