Девочки, всем привет. Начала бегать по утрам, тк больше возможности заниматься собой нет. Муж все время на работе. Ребенка не с кем оставить. И результат сразу на лицо, точнее на фигуре)) но сразу молока резко меньше стало. Ысе таки связано это да?(( маленькие мы еще, всего 4 месяца, грудью хочу еще кормить… Какие еще альтернативы?? Ps: после 6 я не ем. И мучное и сладкое не ем. Но 7 кг лишних еще есть. А вес ни туда и ни сюда ((
количество молока и физические упражнения.
Комментарии
Ирсен
Оскар
13 лет
Оливия
9 лет
Могилев
Я усиленно тренируюсь каждый день уже 2 месяца. Нам тоже 4. Молока хватает. Молоко не от еды, а от тёплого питья. Удачи в похудении.
Nataly
Сынок
14 лет
Малыш
10 лет
Казань
Умеренные физнагрузки не влияют. Я с 4 мес в тренажёрку хожу, потом — хамам. Молока хватает, кормлю до сих пор.
Solnce
Виктория
19 лет
Юлия
14 лет
Ева
5 лет
Североморск
подождали бы хоть полгодика, потом занимайтесь, фигуру успеете в норму привести…
Olga
Легкие физ.упражнения на количество молока не влияют. Вероятнее всего у вас просто установилась лактация, и молока именно в самой груди стало меньше… а это совпало с началом тренировок. Вот вы на них и грешите.
