Я хочу похудеть, но вкусно пожрать хочу больше. Я уже себя и замотивировать пыталась — купила кучу белья красивого на свой прежний 42 размер. Но сочный стейк с бакальчиком красного ?
До первой б весила 55кг. После родов 69кг. За год похудела до 48.
Потом вторая беременность, вставала на учёт 60кг ?
♀️ После отпуска))
После родов 74кг) сейчас 68 и все. Дальше не худеется)
Карочи, решила завести дневник похудалок, шоб стыдно было. А то море не за горами, а кость все ещё широкая?
Может кто хочет составить компанию?) хочу начать с диеты «Лесенка».
ЗЫ Писать про пользу пп не надо, я в курсе)
Да, что это за лесенка? Вдруг, я с вами, конечно, поесть тоже люблю
Слушайте, толи американские горки она называется! Почитайте в интернете! Там два дня 600 ккал, потом день 900, потом опять 600, потом 1200 и тд
А что это за диета "лесенка" ?
Слушайте, толи американские горки она называется! Почитайте в интернете! Там два дня 600 ккал, потом день 900, потом опять 600, потом 1200 и тд
Я себе уже порции еды уменьшила и упражнения ежедневно. Немного результаты есть.
Я пока порции увеличиваю? ♀️? ♀️ Но все, довольно))) худею)))
Жизнь такая короткая, а еда такая вкусная ❤️
Я б с вами похудела. Но мне пока только толстеть можно ?
Мой девиз, прям ?
А ещё и диванчик такой мягкий)) что спорт мне только снится ? ♀️?
Точно точно ))))
О ) я аж есть захотела ))))?
Я тоже худею..(