Послеродовой животик

Как после родов восстановить и подтянуть животик?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Anastasia

Если кожа плохая, то не подтянется, только хирург поможет. Это как раз мой вариант

Пожаловаться
Любовь
Anastasia 

Почему Вы считаете что у Вас плохая кожа..?

Пожаловаться
Anastasia
Любовь 

Я уже была огромной. Потом худела в 2012. И до начала беременности кожа на животе и ляшках болталась. Если за 5 лет не подтянулась, то врядли стоит ждать чуда)

Пожаловаться
Любовь
Anastasia 

Ни упражнения, ни крема..? А была огромной по Б или просто так..?

Пожаловаться
Anastasia
Любовь 

В 17 лет резко +20кг. Я хореограф, фитнес тренер, вечно по тренажеркам бегаю, занимаюсь дома, соблюдаю питания. Отдала кучу денег за разные массажи(лпж в том числе), обертывания. Походу только у меня не было результата(

Пожаловаться
Любовь
Anastasia 

Вы фитнес тренер? И никакого результата?! В это сложно поверить и я стала переживать ещё сильнее, что у обычного тюленя вроде меня будет вообще полное аллё...

Пожаловаться
Anastasia
Любовь 

Тренером я работала около 6часов в неделю, но нормально пахала там. В основном я детский хореограф, но и там не меньшие нагрузки. А вот подружки мои без диет и упражнений прекрасно выглядят)))) я же говорю, генетика это все)))) просто у меня кожа полное гэ)

Пожаловаться
Svеt

Сам ушел, но у меня просто маленький был

Пожаловаться
Нина Черных

Лёгкой Вам беременности.

Пожаловаться
Мария

Все само ушло.

Пожаловаться
Luna

вы еще даже не родили) Может он сам уйдет за пару дней. А потом после того как выделения закончатся просто несложные упражнения наклоны там разные посмотрите в инете, еще есть потрясающее упражнение — планка. все подтянет за недельку. (но только не качание пресса — это усугубит ситуацию)

Пожаловаться
Бусинка

Правильное питание, спорт, ваакум

Пожаловаться
Русалина

Правильное питание и зарядка