Я уже была огромной. Потом худела в 2012. И до начала беременности кожа на животе и ляшках болталась. Если за 5 лет не подтянулась, то врядли стоит ждать чуда)
В 17 лет резко +20кг. Я хореограф, фитнес тренер, вечно по тренажеркам бегаю, занимаюсь дома, соблюдаю питания. Отдала кучу денег за разные массажи(лпж в том числе), обертывания. Походу только у меня не было результата(
Вы фитнес тренер? И никакого результата?! В это сложно поверить и я стала переживать ещё сильнее, что у обычного тюленя вроде меня будет вообще полное аллё...
Тренером я работала около 6часов в неделю, но нормально пахала там. В основном я детский хореограф, но и там не меньшие нагрузки. А вот подружки мои без диет и упражнений прекрасно выглядят)))) я же говорю, генетика это все)))) просто у меня кожа полное гэ)
вы еще даже не родили) Может он сам уйдет за пару дней. А потом после того как выделения закончатся просто несложные упражнения наклоны там разные посмотрите в инете, еще есть потрясающее упражнение — планка. все подтянет за недельку. (но только не качание пресса — это усугубит ситуацию)
Если кожа плохая, то не подтянется, только хирург поможет. Это как раз мой вариант
Почему Вы считаете что у Вас плохая кожа..?
Я уже была огромной. Потом худела в 2012. И до начала беременности кожа на животе и ляшках болталась. Если за 5 лет не подтянулась, то врядли стоит ждать чуда)
Ни упражнения, ни крема..? А была огромной по Б или просто так..?
В 17 лет резко +20кг. Я хореограф, фитнес тренер, вечно по тренажеркам бегаю, занимаюсь дома, соблюдаю питания. Отдала кучу денег за разные массажи(лпж в том числе), обертывания. Походу только у меня не было результата(
Вы фитнес тренер? И никакого результата?! В это сложно поверить и я стала переживать ещё сильнее, что у обычного тюленя вроде меня будет вообще полное аллё...
Тренером я работала около 6часов в неделю, но нормально пахала там. В основном я детский хореограф, но и там не меньшие нагрузки. А вот подружки мои без диет и упражнений прекрасно выглядят)))) я же говорю, генетика это все)))) просто у меня кожа полное гэ)
Сам ушел, но у меня просто маленький был
Лёгкой Вам беременности.
Все само ушло.
вы еще даже не родили) Может он сам уйдет за пару дней. А потом после того как выделения закончатся просто несложные упражнения наклоны там разные посмотрите в инете, еще есть потрясающее упражнение — планка. все подтянет за недельку. (но только не качание пресса — это усугубит ситуацию)
Правильное питание, спорт, ваакум
Правильное питание и зарядка