Живот

Девочки после родов похудела а вот животик есть!!! Как можно его убрать дома? поможет ли обруч???? Я на Гв, и было ПКС

Uli
Uli
Степа
2 года
Новосибирск
016538
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Vera
Vera
Екатеринбург
С трёх месяцев после кс можно начинать качать пресс.., все обычные упражнения на живот, если есть обруч крутите, хуже точно не будет хаха. Для кожи масло bio oil, для подтягивания мышц — упражнения, убрать лишний жир- жрать меньше, двигаться больше! ?
Пожаловаться
Asti
Asti
Demid
11 лет
Крестник
11 лет
Племяшка
4 года

Дважды КС живот, как до первой Б. Мой способ: планка, вакуум, пресс и длительные прогулки. Но самое главное это питание.

Пожаловаться
Лисичка
Лисичка
Москва

Погоди когда год пройдёт и прям совсем не заметен будет!




Пожаловаться
Лисичка
Лисичка
Москва

И я и я послушаю, шва почти не видно, но ролик остался!

Пожаловаться
Uli
Uli
Степа
2 года
Новосибирск

У меня шов ещё немного розоватый

Пожаловаться
Александра
Александра
Санкт-Петербург

Массаж делаю медицинским массажером. Эффективно.

Пожаловаться
Uli
Uli
Степа
2 года
Новосибирск

Что за тренажёр?))

Пожаловаться
Александра
Александра
Санкт-Петербург
Uli 

Массажор. Наберите в инете nozomi

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Викуся
9 лет
Запорожье

Вакуум попробуйте. Он же бодифлекс. Мне хорошо помог животик поттянуть. После родов хочу опять начать заниматься

Пожаловаться
Uli
Uli
Степа
2 года
Новосибирск

Я слышала про вакуум, может реально попробывать

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Викуся
9 лет
Запорожье
Uli 

Попробуйте. Мне понравились уроки на ютубе с Мариной Корпан.

Пожаловаться
Анна
Анна
Чернигов

Качайте пресс)

Пожаловаться
Uli
Uli
Степа
2 года
Новосибирск

Ну и что пресс будет внутри под этим жирком)валик так и останеться(((()

Пожаловаться
Анна
Анна
Чернигов
Uli 

Так жирок уйдёт и кожа подтянется)

Пожаловаться
Вера
Вера
Москва

Животик убирала вакуумными банками… хорошая вещь

Пожаловаться
Кристина Игонина
Кристина Игонина
Лобня

?

Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации