Девочки после родов похудела а вот животик есть!!! Как можно его убрать дома? поможет ли обруч???? Я на Гв, и было ПКС
Живот
Комментарии
Предыдущая статья
ПП Полдник
Следующая статья
Как себя мотивировать?
Актуальные посты
Девочки после родов похудела а вот животик есть!!! Как можно его убрать дома? поможет ли обруч???? Я на Гв, и было ПКС
Дважды КС живот, как до первой Б. Мой способ: планка, вакуум, пресс и длительные прогулки. Но самое главное это питание.
Погоди когда год пройдёт и прям совсем не заметен будет!
И я и я послушаю, шва почти не видно, но ролик остался!
У меня шов ещё немного розоватый
Массаж делаю медицинским массажером. Эффективно.
Что за тренажёр?))
Массажор. Наберите в инете nozomi
Вакуум попробуйте. Он же бодифлекс. Мне хорошо помог животик поттянуть. После родов хочу опять начать заниматься
Я слышала про вакуум, может реально попробывать
Попробуйте. Мне понравились уроки на ютубе с Мариной Корпан.
Качайте пресс)
Ну и что пресс будет внутри под этим жирком)валик так и останеться(((()
Так жирок уйдёт и кожа подтянется)
Животик убирала вакуумными банками… хорошая вещь
?