У кого фитнес-браслет?

20 июля 2016 14:57

Сколько вы спите и сколько % крепкий сон? Мне просто интересно)) сколько шагов в сутки?

Ну у нас в общем то тоже, первые два часа хорошо спит и где то с 12 до 4 утра- тоже крепкий сон, но не у меня))) даже не знаю, спрошу врача как возможность выпадет, изза этого не хочется специально идти к врачу )))

31 июля 2016 13:15

Ответить

elvisvis

глубокий сон обычно 3-4 часа максимум. а шаги по-разному. за день раньше старалась пройти хотя бы 10 000. сейчас браслет уже давно сломанный валяется, но знаю, что хожу больше, т.к. за счёт бега увеличивается число шагов. ну и плюс нагрузки в виде пеших походов по 8-10 часов ходу бывают, так что за шагами не гонюсь. они дают только тонус.

21 июля 2016 01:19

Ответить

Актуальные посты

16 недель беоеменности десны опухли что делать
граммидин

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации