Вступить в сообщество

девочки подкиньте упражнений

Девочки напишите плиз упражнения для новичка… Хочу спортивную фигуру… с чего начать… Не в зале а дома.

всем спасибо

девочки подкиньте упражнений


Алёна
Алёна
Москва
05234
Интересные разделы сообщества
*Правила сообщества
Off
Наши истории
Вопрос - ответ
Диеты и раздельное питание
Дневники похудения
Массаж и обертывание
Медикаментозное похудение
Нужен совет
Разное

Комментарии

Сохранение…
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
SoVa
SoVa
Челябинск

Посмотрите на сайте твой тренер.

Ответить
Пожаловаться
Камилла
Камилла
Орел
Скажите, проверенный комплекс на ноги бедра, а именно на *ушки* и целлюлит и внутреннюю часть подкачать?
Ответить
Пожаловаться
Матьмояженщина
Матьмояженщина
Арина
5 лет
Авигея
7 лет
Нигде

я по этой системе занимаюсь

Ответить



Пожаловаться
Виктория
Виктория
Электросталь
Если спортивную хотите, то надо работать с весами. Найдите ВК стр.Натальи Кузьмич. Она в домашних условиях дает упр., но с гантелями.
Ответить
Пожаловаться
Саша
Саша
Москва

Ответить
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО Алкой-Фарм" Адаптация к детскому садуАдаптация к детскому садуАдаптация к детскому садуКак помочь современной женщине успеть всеКак помочь современной женщине успеть всеКак помочь современной женщине успеть всеНедооцененные последствия детского плоскостопияНедооцененные последствия детского плоскостопияНедооцененные последствия детского плоскостопияРеклама ООО "БИННОФАРМ ГРУПП" Мой ребенок часто болеет: что делать?Мой ребенок часто болеет: что делать?Мой ребенок часто болеет: что делать?Реклама ООО "Кок Рош Фарм" Как укрепить иммунитет ребенкаКак укрепить иммунитет ребенкаКак укрепить иммунитет ребенкаРазвивашки на baby.ru: играем и учимся тутРазвивашки на baby.ru: играем и учимся тутРазвивашки на baby.ru: играем и учимся тутОпрос о детских смесяхОпрос о детских смесяхОпрос о детских смесяхКак усыновить ребенка?Как усыновить ребенка?Как усыновить ребенка?