Привет привет привет!
Снова пролетела неделька, и пишу я снова отчетик! 
Начинаю выходить немного из нервного состояния. Очень переживаю за бабушку, тяжело ей без дедушки, столько лет они вместе были. Надеюсь она сможет пережить все это, без серьезного подрыва в здоровье.
Ну и наконец обо мне:
Приведу сравнение с тем, с чего я начинала: ))
8 января 2016 г. 15 апреля 2016
Вес: 143,2кг (-15,1кг) 128,1кг
ОГ: 139 (-14см) 125
ОТ: 121 (-11см) 110
ОЖ: 134 (-15см) 119
ОБ: 145 (-13см) 132
Вот такие у мня небольшие достижения!!! Я ими горжусь и стремлюсь все также к 48 размеру! Жду не дождусь когда куплю мини юбку!
Кстати покупала я себе январе 66-68 размер, купила неделю назад 60 размер. Он конечно огромный, но я безумно рада.
Ну и на сегодня фото до и после!
Спасибо всем кто меня поддерживает! Всем до след пятницы!!!
браво!!! обьемы просто класс как ушли)
Вы такая молодец!!! просто супер!!!
Я тоже худею) за месяц 10 кг скинула, надеюсь к июню ещё 10 уйдет)))
А какое у вас питание? ПП, системы, диеты? У меня вот все вместе и сразу.
Читала про нее, по сути...3 приема пищи, и ни чего сильно вредного. Основные принципы. Правильно ведь?
Ирина Шеффер, Ну если приблизительно то да. А так с утра можно все) и даже вредное)
Теперь с утра буду кушать вредняшки!!!
Сегодня уже бисквит со сгущенкой слопала)))
Зато потом ночью не хочется вредностей
Ты молодец!!! Не останавливайся! Результат оч заметен!!!!!!!!!!
Умница! Я тоже с вами пристроилась — с 132 до 123 пока скинула. Удачи и терпения нам)))
замечательный результат, удачи и вдохновения!!!-60 рулит, я на ней с 20 марта 6 кг сбросила, вперед к лету(у меня мотивашка мини джинсовые шорты, прям микро))))
У меня нет слов!!! По фото как будто кг 40 сбросила! Так держать)))
Света, ты молодечище! Супер просто! Держись, продолжай в том же духе. Я иду параллельно, но не такими шагами, как ты, а маленькими шажочками.
Ради
я готова на все
разница огромная. молодец. продолжай в том же духе
Отлично!!! Разница очень видна!!! Продолжайте в том же духе!