Джилиан , снова привет)))

Когда дочке было 8 месяцев я пробовала Джилиан, стройная фигура за 30 дней… два дня и чуть не умерла на первом же уровне и забросила это дело ( подготовки и спорта не было никакого ). Сейчас я начала худеть ( ПП и калории) и заниматься спортом с 3 февраля. Три раза в неделю аэробика ( кардио + силовые), дома тренируюсь, как могу, прыгаю, приседаю, отжимаюсь… вот сегодня решила дай ка попробую Джилиан отработатьи на сколько было мое удивление, я почти не устала, хотя делала все без остановки, как надо и с выкладкой на 100%вот не даром это время я занималась, мышцы окрепли и теперь не воспринимают эту нагрузку, как, что то сверхъестественное ( как было впервые ) и сейчас даже кажется, а что сложного то? Вообщем понедельник, среда, пятница у меня аэробика, а вторник, четверг и суббота либо воскресенье будет Джилианодин день будет отдых. Конечно не за 30 дней получится тогда пройти, но все же