Начала пользоваться приложением Fatsecret. Для безопасного похудения он мне насчитал 1900 калорий, не многовато ли? В другой проге посчитали 1649, и все по моим параметрам, где правдивее то? Кто в этом разбирается
Это не много?
Комментарии
Актуальные посты
можно ли купать 4 месячного ребенка в отвар мелиссы
можно ли купать мальчика в мяте
можно ли купать месячного ребенка в ванной
можно ли купать мальчика в мяте
можно ли купать месячного ребенка в ванной
Я пользуюсь андройд приложением, Худеем вместе очень нравится. Мне высчитал минимум 1200 к. Но там все Калории и БЖУ.
1500 калорий в день для женщины с активным образом жизни, 1200 калорий-с пассивным. Это все тренеры и эндокринологи говорят.
Может вы пол не указали?
В ручную по формуле посчитайте. 1900 мне кажется много.
на сайте неделю. я их приложение скачала. пока ни как.