Добрый вечер всем девчули
Денёк сегодня прошёл спокойно, без срывов.Целый день есть, особо не хотелось.Итак отвес за 4 дня 2кг,400 гр.Весы меня порадовали.
Завтрак: Яичные роллы с брокколи и сыром.
Цикорий с молоком.Хлебец пшеничный с белым взбитым медом курагой и черносливом
Обед: Хотела съесть куриные щи, но как увидела банку с грибами, сразу поняла что это мой обед, на сегодняТак солененького захотелось как никогда в жизни.Вообщем на обед грибочки соленые и чаёк с хлебцом
Ужин Чечевица с морковью, отварная грудка
НАГРУЗКИ: джилл 1 уровень 3 день.Программа по сушке бедер Кати Усмановой.Прокачка пресса, обруч
Всем отвесиков))))До завтра
какие грибочки красивые))) я бы тоже не удержалась)))