девочки привет🙋🏻 нам 6мес, мы еще на гв и только ввожу прикорм, хочу к апрелю (свадьба сестры) скинуть 7кг и после беременности и кс дряблость кожи и стрии на коже, дайте советы плз? может кто то сидел на диете при гв? можете акинуть меню примерное, сама сижу на пп и не выходит( дюкана диета приглянулась, может кто сидел?
Девочки привет?? нам 6мес,
Интересные разделы сообщества
ПП и спорт каждый день хотябы по минут 15. Результат вижу))) И муж довольный)))
Сахара нет. Вся молочка обезжиренная.
За два месяца на пп и спорте скинула 10 кг при гв))
Лучше минус 60
нет, не могу держаться больше одного дня(( и кстати именно проблема в том что нет меню на день. думала может кто то сидел при гв на пп и дадут советы или вырезки с меню
Вот меню)