Животик

А кто как избавляется от ненавистного живота???

Что Вы делаете? Давайте делиться рецептами))))))))

Качала пресс «8 минут в день» + хула хуп… помогает!!! + обертывание и массаж.
Меня волнует кожа на животе… если живот уходит то кожа то остается...

Месяц назад все забросила… теперь опять начала!!!


Юлия
020532
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Худела по этому методу , без лишних телодвижений)
Пожаловаться
Наташа

Главное не ждите результата сразу же))) просто целенаправленно занимайтесь, каждый день, по-немножку, через недельки 2-3 увидите результаты)))

я занимаюсь по видео «фитнесс с беби.ру», помогает)

Пожаловаться
ЧерТиЧтоАСбоКуБанТик
сказала и поставила перед собой целую тарелку макарон с подливой
Пожаловаться
Юлия
и я так же вчера ночью рылась в инете искала как живот убрать сидела и ела!!!
Пожаловаться
ЧерТиЧтоАСбоКуБанТик
Пожаловаться
Ritenuto4ka
а-а… ну понятно. вот я дурочка...
Пожаловаться
ЧерТиЧтоАСбоКуБанТик
так с недавнего не радует меня мой животик и это после ОК. прикуплю хула хуп, пресс буду качать по утрам, надеюсь поможет… спасибо
Пожаловаться
Юлия
Блин, а я собралась ОК принимать... 
Пожаловаться
Ritenuto4ka
а что за ок? расскажите мне дурочке… столько про это пишут а я как валенок...
Пожаловаться
Юлия
оральные контрацептивы..
До  беременности я пила линдинет, и вот сейчас собралась.
Пожаловаться
Юлия Сытник
контрацептивные таблетки 
Пожаловаться
ЧерТиЧтоАСбоКуБанТик
гормональные или противозачаточные по-другому.
Пожаловаться
ЧерТиЧтоАСбоКуБанТик
некоторые худеют от них, некоторые полнеют всё индивидуально. но у меня плюс в том что из-за поликистоза у меня было детское телосложение, а после ОК  попа появилась.)
Пожаловаться
Юлия
Я на учет с первой Б вставала весил 42 кг!!! Рост у меня 165см… Представляешь какая тощщая была?????
Рожать пошла 67 кг… Буквально за 6 месяцев скинула, до 50 потом ниже и ниже… вес стал 47 кг… ни живота ни титек… все равно тощщая… мечтала поправиться. Пила ОК ни фига не толстела!!!
За вторую Б я прибавила не много 12 кг… а после родов набрала ещё… тут же Гв надо по больше есть… Но вес меня устраивает… и попа и грудь есть 62 вешу я… но толстой я не кажусь… среднего телосложения, ещё и кость узкая у меня… всебы ничего, так вот Пузо!!! Куда его деть??? как убрать?????
Пожаловаться
Ritenuto4ka
я тут попробовала пресс покачать. я в шоке… не могу даже от пола оторваться.......
Пожаловаться
Юлия
так тяжело?

Пожаловаться
Ritenuto4ka
ага… вообще мышцы ослабли после всего этого. раньше 30 раз запросто, сейчас 0...
Пожаловаться
Юлия

сама пресс качаешь или по какой то системе?


Пожаловаться
Ritenuto4ka
да сама, просто ложусь на пол, руки за голову и вперед
Пожаловаться
Юлия
так я тоже не смогу))))))))) это ж сложно
вот так я качала, это легче серьезно!!!