Спорт зал после родов.

Девочки, как быстро после родов можно начинать ходить в спорт зал и делать упражнения?

Спорт зал после родов.


Valeri
04352
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Гостева

6 месяцев после кс, а после ер это как самочувствие будет, да и с ребенком быстро вес скинешь)))) ну по крайней мере я быстро скидывала))))

Пожаловаться
анна тараданова

наверно через месяца два

Пожаловаться
Я начала сначала дома через 1-1,5 мес после родов, но было тяжеловато. В зал с нормальной нагрузкой начала только в 4,5 ходить.
Пожаловаться
Ольга

оба раза в 6 лялькиных недель. ЕР