2 неделя похуделок на системе "Минус 60"

Подруженьки снова приветик!

Вот и пролетела 2 неделя моих похуделок!

Отвес за неделю всего 900 гр. Но я косячила (были на природе и конечно же там шашлычки и пивко было).

Ну ничего все получится у меня.

Общий отвес за 2 недели составляет 4кг 900 г.

Объем в груди уменьшился на 2 см, в талии на 7 см, а в бедрах — 3 см. Вот такие вот у меня изменения!!!!

И это пока без физ нагрузок (с сентября буду ходить в тренажерку, а сейчас пока небольшие упражнения дома), и вот никак не хватает время на обертывания. Но я наверстаю упущенное!

Система вообще не напрягает. Уже совсем не хочется после 18 кушать. В общем все круто. Позитивчииккккккккк!!!

P.S. Спасибо Вам девочки за поддержку!!!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Таирова

класс! умница) хорошие показатели!!

Пожаловаться
Светик

Спасибки!!!)

Пожаловаться
Алёна

молодец. очень хороший отвес за 2 недели. тоже так хочу

Пожаловаться
Алена Шпак

клево))) держись

Пожаловаться
Владислава Лахно

Пожаловаться
Екатерина
Умница!!! Так держать! И кг и см очень хорошо уходят!
Пожаловаться
Алёнка

умница! так держать!

Пожаловаться
HomKa
суперпупер!! старайся без пивка. пусть шашлыки, но без овощей и пивка, тоже здорово! главное держать картинку к чему стремимся. Я уже полтора месяца на системе, планомерно снижаю вес. Конечно, были и праздники, и несистемные ужины. Спорт у меня домашний, по видео с интернета, пока сын спит… Приучила себя к обертываниям и скрабу, все вошло в привычку. Обертывания делаю холодные, тк варикоз (ламинарии + глина), а потом мажу кремом+мумие. Чего-то я разошлась :) ты молодец, Светик!
Пожаловаться
Светик

Спасибки!!! Ты тоже молодец!!! надо тоже время отыскать на обертывания!!! и купить мумие)

Пожаловаться
Ленок

Блииин, мне тоже надо! Как себя заставить??

Умничка!!!!!!

Пожаловаться
Светик

морально настроиться главное и все!!! и получать кайф от уменьшающихся цифр на весах)

Пожаловаться
Атаська
За 2 недели почти 5 кг, этоточень хорошо! Не усердствуй, а то резкое похудение это плохо, и месячные могут сбиться из-за гормонов!!! Маленькими шажками к исполнению великой цели!!!
Пожаловаться
Светик

Спасибо!!! Стараюсь!!! ДАже касячу)_))

Пожаловаться
Катерина
Ты умница!!! Все сможешь!!!!
Пожаловаться
Таньк
молодечик!!!
Пожаловаться
Светик

спасибо!!! Что не сделаешь ради себя и ради того чтоб увидеть малыша)

Пожаловаться
Елена Морозова
Ага, так что где-то через месяц я с тобой))))
Пожаловаться
Светик

ТЕбе сколько скинуть нужно будет?

Пожаловаться
Елена Морозова
Бррр, даже пока представить боюсь, смотря сколько в РД оставлю)) с первым все набранное скинула и из своих запасов ещё)) но думаю не меньше 20 кг, а то и больше((
Пожаловаться
Светик

скинем!!! Все получится главное поддержка и желание!

Пожаловаться
Елена Морозова
Молодчинка!!! я сейчас с поблажками придерживаюсь, а вот рожу вплотную снова займусь собой, а то на бегемота стала похожа(((
Пожаловаться
Светик

Пожаловаться
Светик

Так у меня и больше кг для сброса!!! Вот догоню тебя и будем вместе держаться)))

Пожаловаться
МилаяСовушка

оо)у тя за 2 недели больше чем у меня за 4 недели ))))))))))))ты молодец!!!!

Показать ещё