2 неделя похуделок на системе "Минус 60"

Подруженьки снова приветик!

Вот и пролетела 2 неделя моих похуделок!

Отвес за неделю всего 900 гр. Но я косячила (были на природе и конечно же там шашлычки и пивко было).

Ну ничего все получится у меня.

Общий отвес за 2 недели составляет 4кг 900 г.

Объем в груди уменьшился на 2 см, в талии на 7 см, а в бедрах — 3 см. Вот такие вот у меня изменения!!!!

И это пока без физ нагрузок (с сентября буду ходить в тренажерку, а сейчас пока небольшие упражнения дома), и вот никак не хватает время на обертывания. Но я наверстаю упущенное!

Система вообще не напрягает. Уже совсем не хочется после 18 кушать. В общем все круто. Позитивчииккккккккк!!!

P.S. Спасибо Вам девочки за поддержку!!!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Светик
Светик
Саратов
128434
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Таирова
Юлия Таирова
Ярослав
6 лет
Злата
2 года
Оренбург

класс! умница) хорошие показатели!!

Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

Спасибки!!!)

Пожаловаться
Алёна
Алёна
Антон
13 лет
Дмитрий
3 месяца
Москва

молодец. очень хороший отвес за 2 недели. тоже так хочу

Пожаловаться
Алена Шпак
Алена Шпак
Саратов

клево))) держись




Пожаловаться
Владислава Лахно
Владислава Лахно
Бердянск

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Саранск
Умница!!! Так держать! И кг и см очень хорошо уходят!
Пожаловаться
Алёнка
Алёнка
Могилев

умница! так держать!

Пожаловаться
HomKa
HomKa
Вячеслав
7 лет
Железнодорожный
суперпупер!! старайся без пивка. пусть шашлыки, но без овощей и пивка, тоже здорово! главное держать картинку к чему стремимся. Я уже полтора месяца на системе, планомерно снижаю вес. Конечно, были и праздники, и несистемные ужины. Спорт у меня домашний, по видео с интернета, пока сын спит… Приучила себя к обертываниям и скрабу, все вошло в привычку. Обертывания делаю холодные, тк варикоз (ламинарии + глина), а потом мажу кремом+мумие. Чего-то я разошлась :) ты молодец, Светик!
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

Спасибки!!! Ты тоже молодец!!! надо тоже время отыскать на обертывания!!! и купить мумие)




Пожаловаться
Ленок
Ленок
Никитка
7 лет
Санкт-Петербург

Блииин, мне тоже надо! Как себя заставить??

Умничка!!!!!!

Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

морально настроиться главное и все!!! и получать кайф от уменьшающихся цифр на весах)

Пожаловаться
Атаська
Атаська
Киренок
5 лет
Москва
За 2 недели почти 5 кг, этоточень хорошо! Не усердствуй, а то резкое похудение это плохо, и месячные могут сбиться из-за гормонов!!! Маленькими шажками к исполнению великой цели!!!
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

Спасибо!!! Стараюсь!!! ДАже касячу)_))

Пожаловаться
Катерина
Катерина
Кондрово
Ты умница!!! Все сможешь!!!!
Пожаловаться
Таньк
Таньк
молодечик!!!
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

спасибо!!! Что не сделаешь ради себя и ради того чтоб увидеть малыша)




Пожаловаться
Елена Морозова
Елена Морозова
Дима
9 лет
Новокуйбышевск
Ага, так что где-то через месяц я с тобой))))
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

ТЕбе сколько скинуть нужно будет?

Пожаловаться
Елена Морозова
Елена Морозова
Дима
9 лет
Новокуйбышевск
Бррр, даже пока представить боюсь, смотря сколько в РД оставлю)) с первым все набранное скинула и из своих запасов ещё)) но думаю не меньше 20 кг, а то и больше((
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

скинем!!! Все получится главное поддержка и желание!

Пожаловаться
Елена Морозова
Елена Морозова
Дима
9 лет
Новокуйбышевск
Молодчинка!!! я сейчас с поблажками придерживаюсь, а вот рожу вплотную снова займусь собой, а то на бегемота стала похожа(((
Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

Пожаловаться
Светик
Светик
Саратов

Так у меня и больше кг для сброса!!! Вот догоню тебя и будем вместе держаться)))

Пожаловаться
МилаяСовушка
МилаяСовушка
Кира
7 лет
Сыночек
4 года
Москва

оо)у тя за 2 недели больше чем у меня за 4 недели ))))))))))))ты молодец!!!!

Показать ещё