Буду отчитываться каждый день! Вот и отпрыгала я первый этап занятий… результаты талия — 4 см, живот — 2 см, бедра — 1 см… конечно не очень много, но я не отчаиваюсь! Плюс кручу обруч и правильного питания стараюсь придерживаться. Вес пока стоит
Стройное тело 10 день
Комментарии
Актуальные посты
1 день только
Удачи нам)))
Да, удачи. Как ходьба — помогает?
спасибо)
молодец!!! у меня так же с талии хорош уходили, а с бедер тяжело… а вот бросила и сразу всё пришло обратно..((
спасибо… вот, что вернулись — это плохо(((но я собираюсь до лета позаниматься ее тренировками, а там видно будет… я просто еще только питание начала налаживать
Ничего себе, за 10 дней 4 см с талии!!!
Здорово!
спасибо) я еще обруч кручу 30 мин и банками массаж делаю… поэтому наверно побыстрее уходит
После родов, тьфу тьфу тьфу, тоже буду обруч крутить!
Ну и пофиг на вес) главное фигура красивая) я сейчас пятый раз прыгать буду
кстати, с бедер сложнее всего уходит и они худеют последними)
это да. к стати уже есть намек на пресс)))Я тоже не расстраиваюсь — главное тело подтягивается
может подружимся
будем результатами обмениваться)))
У меня 1 см с талии и 1 с груди за 4 дня ушли)
я только за)))
за 10дней 4 см????
может меряете неправильно
Измеряю правильно))) это обруч такие результаты дает) и банки массажные
класс!!! я тоже хочу так за 4 дня!!!!!!!!!!!