Девоньки, мои привет! Я все стройнею и желаю достичь результата 57 кг.
На сегодняшнее утро я была 62,5 кг. У меня появился новый помощник в похудении, но для начала я расскажу о своих старых помощниках.
Мой самый проверенный друг в мире похудения — моя любимая пароварка (вся еда, которую я употребляю в пищу, готовится только в ней).
Мое утро начинается с питья воды вместе с яблочным уксусом + мед. Обожаю этот напиток.
Далее идет тяжелая техника ))))))))))) доску для пресса никак не куплю, блин.
Мои любимые крема, с которыми я делаю обертывания и просто мажусь после душа. Пользуюсь 2 недели, конкретно помогают.
Ну и мой новый помощник, точнее помощницы — баночки. Сегодня был первый день общения с ними, болит все. Начитавшись отзывов решила купить. Очень понравилось. Верю в их эффект, т.к. летом делала массаж у массажистки и за две недели она мне хорошо подтянула тело.
Вот такие у меня:
Таким образом, на сегодняшний день я скинула после родов 18, 5 кг + 10 кг я оставила в роддоме. ИТОГО: минус 28,5 кг!!!
я очень хорошо себя чувствую и надеюсь, что наконец- то я добью до 57 кг и станцую супер танец на своих весах!!!
люблю Вас всех, мои стройняшки!!!
а в каких пропорциях разводите утренний напиток?