Начинаю похудалочки)

Девочки напишу план действий)

Начинаю похудалочки)

Пресс пока качать не буду, боюсь такую нагрузку, но буду крутить хулахуп) по 40 мин в день)

Буду скидывать фото своей фигуры, каждую неделю) Мне важен визуальный результат)

вот начало

Начинаю похудалочки)

Начинаю похудалочки)


Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marinchik


удачи)() тоже хочу приседать по этой программе

Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl

у вас кс было?

Пожаловаться
Елизавета
Да
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl

шовчик высоко у вас

Пожаловаться
Елизавета
Эти трусики с очень низкой посадкой, шов обычный)
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl

СТРАННО) но у меня он ниже даже если трусики заниженные его не видно

Пожаловаться
Елизавета

если у меня ниже будет, то только если на лобковой кости резали бы

Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl

)))))))))))у все по разному)

Пожаловаться
Катя

а ты кушаешь хорошо сейчас?)ни в чем себя не ограничиваешь?)я уже тоже хочу приводить себя в форму)

Пожаловаться
Елизавета
Кушаю все что хочу только не калорийное
Пожаловаться
Ольга
Хулахуп нельзя крутить до полгода. Главное не внешний шов — он то зажил, а внутренние швы еще не зажили
Пожаловаться
Елизавета
Вчера была у Г. Мне разрешили легкие нагрузки)) посмотрела на кресле все у меня очень хорошо. А внешний шов у меня зажил и корочки сошли уже через 2 недели после кс
Пожаловаться
Вера

Удачки)))Хотя мне кажется твоей фигуре ещё много кто может позавидоватьХотя тебе виднее))))

Пожаловаться
Елизавета

спасибки большое))

Пожаловаться
Яна Ремизова
А приседания за раз?
Пожаловаться
Елизавета

да

Пожаловаться
Яна Ремизова
Ого блин… без передышек, тоже хочу… но не знаю смогу ли.
Пожаловаться
Елизавета

можно попробовать))

Пожаловаться
Александра Иванова
Здравствуй))) молодец так держать!!! Я тоже делала эти приседания до беременности уже через неделю таких занятий есть результат но очень тяжело до слез было)))удачи!!!
Пожаловаться
Сабина Абдуллаева
На сколько можно похудеть?
Пожаловаться
Елизавета

я не взвешиваюсь… мне важен визуальный эффект

Пожаловаться
Lena
О боже — 250 приседаний

Удачи

Пожаловаться
Елизавета

красота требует)

Пожаловаться
DaisyDew

За молочко не боишься?) удачи в начинаниях )

Пожаловаться
Елизавета

ничего не будет точно) спасибо)

Пожаловаться
DaisyDew
Клас) я уже тоже хочу, а все пугают(
Пожаловаться
Елизавета

давай настраивайся)

Пожаловаться
Юлия

будем следить) удачи! Я тоже скоро начинаю)

Пожаловаться
Алла

удачи тебе в твоих начинаниях))

Пожаловаться
МолочнаяФеечка

удачи

Пожаловаться
Елизавета

Пожаловаться
Ольга
Молодец! Удачи!!!
Пожаловаться
Елизавета

Пожаловаться
Ольга

40 мин много вроде для обруча

Пожаловаться
Елизавета

я со спортом в хороших отношениях)