девочки кто занимается с зузанной лайт или ей подобными подскажите с чего начинать? в принципе опыт кардио и интервальных немного есть уже и эффект становится заметен но в просторах интернета полно всчкого видео для занятий дома вот все пробую а одно что то не могу найти.а вы с кем занимаетесь? посоветуйте!
