План ухода за собой: ежедневный уход

Хорошо, когда на себя любимую есть много времени, но бывает так, что работа, дети, или какие то форс — мажоры кардинально меняют ваши планы. Поход к парикхмахеру может сорваться, а вечером, который вы хотели посветить маникюру, вам вдруг пришлось провести на кухне. И так всегда что — то мешает.

План ухода за собой: ежедневный уход

СТОП!Оказывается совсем не сложно найти это время — главное составить план по уходу за собой любимой.

День первый: уход за лицом и шеей

— Умойтесь смягчающим молочком или пенкой и нанесите ощищающую маску или скраб для лица; на глаза нанесите специальное средство по уходу. Через определенное время смывайте.

— Протрите лицо -тоник или лосьон вам в помощь; на веки нанесите специальный крем. Нанесите крем на лицо и сделайте легкий массаж.

— Побалуйте ваши реснички питательным маслом (например касторовое) а на губы нанесите бальзам.

День второй: уход за телом

— Постойте под душем пару минут и нанесите скраб для тела. Смойте.

— Потрите тело анитицеллюлитной мочалкой и ополосните.

— Нанесите на тело специальный крем.

День третий: руки

— Сделайте вашу любимую ванночку, подержите в ней руки минут 5.

— Уберите кутикулы, подпилите ноготки.

-На руки нанесите крем, на ногти укрепляющий лак.

День четвертый: ноги

— Сделайте горячую ванночку, разотрите нежно пяточки пемзой или скрабом.

— Почистите и подпилите ноготки.

— На ноги нанесите крем, а на ногти укрепляющий лак.

День пятый: уход за волосами

— Сделайте любую маску(можно чередовать по неделям: питательная, укрепляющая, восстанавливающая...)

-Смойте маску и нанесите бальзам

День шестой: все вместе

— Примите расслабляющую ванну с солью или ароматическим маслом

— Нанесите на тело грязевую маску

— Сделайте эпиляцию

— Побалуйте тело бальзамом с эффектом загара

День седьмой: закрепление «красоты»

Гуляйте, дышите свежи воздухом, побалуйте себя новой вещичкой, — одним словом расслабляйтесь.

План ухода за собой: ежедневный уход

Заметили, пункты расписаны по дням, включен практически весь уход, а времени нужно ведь совсем немного… Попробуйте, и скоро такой план войдет у вас в привычку и вы будете делать все процедуры совсем незаметно для себя, также как выпить кружку чая.

Успехов вам, оставайтесь всегда такими же красивыми


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
маммаМария

Пожаловаться
Наталья

правильно. Всегда можно найти время для себя любимой

Пожаловаться
Оксана Осипова
Пожаловаться
Юлия Касёпка

Хорошая идея! Спасибо огромное!

Пожаловаться
Каррера Порше

Ржу не могу!
и как я раньше то не догадалась до всего этого!

Пожаловаться
Татьяна

Спасибо

Пожаловаться

а я без всяких планов нахожу постоянно время для себя: хоть немножко но всегда

Пожаловаться
Вероника Маркина

девчонки в первых коментах жгут)))

Пожаловаться
Наталья Куксова

хрень какая-то!

Пожаловаться
реально,
Пожаловаться
Наташа

По-хорошему, нужно сначала делать педикюр, а потом маникюр — иначе лак на руках пострадает

Пожаловаться
Светлана

Пожаловаться
Светлана

Не забыть бы расчесаться перед выходом на прогулку.....

Пожаловаться
Эля
ахаха точно! мне ребенок даже накраситься иногда не дает.
Пожаловаться
Марина Подольская

приколисты)))

Пожаловаться
Людмила

надо попробовать)

Показать ещё