Девочки пеоед выходом на работу я решила собой заняться и за 2 месяца я скинула 15 кг, прошло 2 года вес держался, но то ли на работе запара, то ли ещё что, вообщем я набрала 7 кг, которые хотелось бы скинуть, не могу себя заставить, может кто со мной, так может буду держаться, хочется и для мужа хорошо выглядеть, хотя он говорит, что худеть не надо, но нам женщинам всегда виднее)))кто знает не слишком замороченные упражнения?
Как перебороть лень матушку?!
Комментарии
Актуальные посты
Присоединяйтесь в инсте к xudeem_bezdiet, много вкусных пп рецептов и помощь в похудении
как вы скинули 12 кг за 2 месяца? спорт? голодание?
Ну да… надо бы! Все получится! Главное хотеть
А какой вес и рост ?
74 кг, рост 166 см, весила я 67
Все у вас получиться и приступайте уже завтра без откладывания) иначе ваше хочу так и останется мечтой
Отдайте мне, мне надо. 7 кг.