мышцы против жира.

Так, даже не знаю как более точно сформулировать мой вопрос. у меня лишний вес, кг 7-8 надо скинуть. Сейчас я занимаюсь по программе Джиллиан Майклс «похудей за 30 дней», на втором уровне. Дополнительно делаю приседания, махи, растяжку, пресс качаю. Я думаю, многие сталкивались с такой проблемой(или не проблемой??)как период, когда мышцы начинают увеличивается, а жирок-то особо никуда не уходит. В итоге, объемы растут, вес растет, мотивация пропадает. вот и я столкнулась с этим. Тренировки не бросаю, но меня это просто бесит. умом понимаю, что это временно, но на сколько временно? кто через это проходил, когда жир начал уходить? Питаюсь я умеренно, после 6 не ем.