С сегодняшнего дня привожу себя в форму!!!

Москва

буду стараться))))и вам удачи)

8 апреля 2013 15:39

Ответить

Луцк

ну, удачи… я уже месяц, как взялась за себя

8 апреля 2013 15:36

Ответить

Москва

как успехи? что делаете?

8 апреля 2013 15:38

Ответить

Днепропетровск

да-да, как успехи? А то я тоже месяц как начала, но на раслабоне и нужен хоооороший пинок под одно место)))

8 апреля 2013 15:39

Ответить

Москва

пинок нужен всем)))))))

8 апреля 2013 15:40

Ответить

Луцк

кручу хула хуп, уже где-то полтора месяца, занимаюсь бодифлексом каждое утро, но иногда сачкую

, неделю сижу на диете 5 столовых ложек. сегодня хочу обертывания начать делать на бедра. в талии ушло 5 см, в бедрах ни в какую.за неделю на диете сбросила 1,5 кг. до этого где-то столько же. но, у меня лишнего веса осталось всего 4 кг. а, так за время ГВ ушло 14кг.

8 апреля 2013 15:42

Ответить

Луцк

мне уже не нужен, я уже вошла в ритм

8 апреля 2013 15:43

Ответить

Москва

что за диета 5 стол.лож? и что за обертывания?

8 апреля 2013 15:43

Ответить

Луцк

www.baby.ru/blogs/post/151047117-19251519/ вот я написала про эту диету
обертывания
Столовая ложка меда, чайная масла и перца красного. На ногу и пленкой. Теплые штаны и хожу так час

8 апреля 2013 15:44

Ответить

Днепропетровск

сколько надо сбросить?

8 апреля 2013 15:36

Ответить

Москва

ой хочу 10кг… в идеале конечно все 20… за 2-е родов набрала много…

8 апреля 2013 15:38

Ответить

Днепропетровск

а какой у вас рост и вес?

8 апреля 2013 15:39

Ответить

Москва

164 см и 80 кг

8 апреля 2013 15:39

Ответить

Москва

До родов была 64… хочу к нему вернуться

8 апреля 2013 15:40

Ответить

Днепропетровск

Я кстати тоже с Джилиан Майклс)))

8 апреля 2013 15:40

Ответить

Москва

мне ее программа очень нравится… спустя 20 мин вся красная, мокрая, уставшая но довольная))))))))делаю вечером и утром)

8 апреля 2013 15:41

Ответить