Мой завтрак: быстрый Дюкановский бисквит из отрубей в микроволновке

Всю прошлую неделю «подсела» на этот бисквит: ем на завтрак и когда хочется чего-то к чаю. 

Быстрый бисквит из отрубей в микроволновке:
60 гр овсяных отрубей (или 7 ст л)
10 гр муки (или 1 ст л)
2 яйца
4 ст ложки йогурта (или сметаны)
1 ч л разрыхлителя (или хим дрожжей)
4 ст. л сухого молока, я беру детское у малыша, оно сладкое, тогда сахара надо меньше.
выпкать 6 минут в микроволновке 900 ватт в стеклянной посуде, не закрывать крышкой
сахар (сахзам, у меня стевия в пудре, ложу 1 ст Л) по вкусу
+ какао ч Л = будет шоколадный

+ половинка цедры лимона млеко порубленная = будет лимонный.

На фото: мои тортики: шоколадный и лимонный 

Сверху полила йогуртом.

Лимонный:

Всем — приятного!