С рождения сыночка прошел месяц, родились мы путем КС… шов зажил, выделения закончились… когда уже можно будет начать делать упражнения? когда начали вы?
Занятия после КС
Комментарии
Марина
Полина
13 лет
Роман
10 лет
Екатеринбург
недели через 2 точно, вот это упражнение делала, но не сильно напрягалась.
елена
артем
12 лет
Магнитогорск
не нужно торопиться, я вот просто диван подвинула, результат геморой вылез
Марина
Полина
13 лет
Роман
10 лет
Екатеринбург
не знаю, считается ли это за нагрузки, но мне заведующая в роддоме говорила, что после родов сразу после выписки можно делать упражнение велосипед. причем сказала, чтобы живота не было, нужно обязательно первые 2 месяца после родов заниматься. у меня тоже КС.
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
а когда вы начали пресс качать например?
Ольга
София
13 лет
Филипп
10 лет
Москва
Еще не начинала, врач сказал спортивные нагрузки только через 6 месяцев
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
это кошмар((( а мне доктор говорил через 2 месяца уже можно активно фитнесом заниматься(
Ольга
София
13 лет
Филипп
10 лет
Москва
То что внешний шов. Зажил, есть еще внутренние, поэтому нужно беречь себя.
MissIren
Елисейка
13 лет
Санкт-Петербург
Мне уже через 2 месяца разрешили )))
Виктория
Михаил
14 лет
Александр
28 лет
Санкт-Петербург
полгода
Татьяна
Станислав
14 лет
Анастасия
14 лет
Маргарита
13 лет
Богдан
12 лет
Злата
10 лет
Ялта
через 6мес
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Через 4 мес легкие нагрузки, пресс только после 6
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово

RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Конечно. Неужели лучше проблемы себе нажить со швом? А, может, потом еще рожать, так что надо без рисков для здоровья… посидите на диете пока.Я вот пока только на диете сижу, вес уходит медленно, но уходит. Через 3 месяца начну бегать и плавать, а через 6 на фитнес, полная нагрузка
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
эх… а мне мой врач говорил, что через 2 месяца уже можно на фитнес топать…
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
***** она что ли?!

КатеринаМТ
Вероника
19 лет
Санкт-Петербург
а вы хотите себе проблем нажить со швом?! лучше быть слоном, чем с коллоидными рубцами как минимум, и грыжами. Посидите на диете, действительно, если вы на ГВ, то не станете резко стройной, гормоны еще работают в режиме выработки молока
КатеринаМТ
Вероника
19 лет
Санкт-Петербург
однако у вас врач

RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Вот-вот, все верно говорите… я вот только про ГВ наоборот слышала, что с ним быстрее вес уходит, я просто не ГВ ни разу))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
У меня оболденный врач он меня собственно и оперировал! А сказал он это после осмотра! У меня внутренний шов через 2недели уже зарубцевался так как у многих через пару месяцев и внешнего вообще не видно…
КатеринаМТ
Вероника
19 лет
Санкт-Петербург
ну вот я худыха пожизненная)) но и то, когда родила, хоть и кормила всего лишь 3 месяца, но и то, были мои лишние кило, которые были с Б., как только ГВ закончилось, снова вернулась в свои 48 кг с 60

RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Ну не может такого быть априори… для всех полостных операций, тем более КС, нагрузки запрещены в течении полугода!
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
В общем, в любом случае, лучше перебдеть, чем недобдеть… проблемы со швом опасны очень, можно не дай Бог, так навредить, что потом вообще не родишь((
КатеринаМТ
Вероника
19 лет
Санкт-Петербург
они могут хоть сразу зарубцеваться (вот чудеса-то бывают же ж!))), но есть понятие, после операций полостных никаких физ. нагрузок в течении полугода!!! ну не зря же врачи это придумывают.
Моя сестра из троих сыновей двух родила КС, после первого с КС (второй сын), она резвая решила тоже в форму прийти быстренько, пока не допрыгалась до того, что у нее чуть ли там что=-то не разошлось в районе шва
Со вторым КС (третьим сыном) она уже не была так резва)))))))))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Чего не может быть? Что у меня все заживает быстро?))))) ну полгода так полгода)))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Да чудеса бывают))) я же не бросаюсь активно заниматься спортом) я поинтересовалась кто через сколько начал))
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Конечно! Зарастает у всех сейчас все очень быстро, раз через 6 часов уже вставать можно, но вот состоятельным шов становится через 6 мес
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Можете в бассейн походить пока
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Как все сложно(((( а я так мечтала вернуть поскорее сое тело(( ну ладно будем ждать…
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Идея))) посибки) не подумала об этом) точно пойду поплаваю, заодно и стресс снимает водичка)
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Да время пролетит не заметишь!
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Да и для фигуры полезно!
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Да это точно… Я и не заметила как малышу уже месяц исполнился… ))) просто так ужасно видеть слона в зеркале...)
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Все пройдет, главное не совершать чужих ошибок, я вот после первых родов сама разожралась, дома делать нефиг, ела и ела((
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Я во время беременности отъелась с 55 до 80((( сейчас 68 и они не уходят
КатеринаМТ
Вероника
19 лет
Санкт-Петербург
да время летит быстро)))) малыши вон как наши растут — раз и уже в школе, раз, и уже внуки)) а полгода-то в сравнении с этим просто фигня
вернете форму очень скоро, все будет хорошо!!!

Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Ох… и то правда))) спосибочки, надеюсь на это)))
Татьяна
Ксения
14 лет
Варвара
11 лет
Андрей
4 года
Иваново
Полгода должно пройти
Светлана Таволга
Катерина
12 лет
Дарина
31 год
Арина
21 год
Вологда
+100