Неудачно упала

Праздничный день, все было супер, по 2 раза ходили с мужем в магазин, покупали подарки и мне и дочке и для дома разного, настроение все отлично и потом решили прогуляться, взяли самокат для дочки и пошли, идем в соседнем дворе, я спускаюсь с бордюра в ямку небольшую на асфальте, ноги не выдерживают и я падаю, я сгруппировалась, на лице, руках ничего, муж стал поднимать меня, а я прям как будто в обморочном состоянии, не особо могу и встать, тут сосед шел, вдвоем под руки меня к лавочке подвели, посадили меня, я куртку расстегнула, хотелось дышать, хотелось воздуха, шум в ушах, в глазки мошки или как это назвать, и началась боль в ногах. Посидели подышали и пошли домой, я ковыляла, и с тех пор лежу, болят ноги, наступить невозможно, сесть, вставать, отекли лодыжки, щиколотка, но пальцами шевелю, подвижность в голеностопе есть и хоть хожу по стеночке, но хотя бы хожу, делает муж мне холодные примочки и замороженные фрукты в пакете охлаждают мои ноги( вот до чего дошло!), мазали цинковой мазью, звездочкой, завтра утром купит муж мазь, в аптеке подскажут, или вы что посоветуете? Свекровь сказала надо водочные компрессы делать