О болях в колене

Началось все когда мне было лет 14. Начала беспокоить правая коленка, но врачи говаорили, что это аозрастное, перестройка в организме и скоро все пройдет. И вроде бы и правда прошло. Но лет 5 назад, ещё до беременности, колени снова дали о себе знать. Боль возникает именно при сгибании, при ходьбе, при попытке сесть/встать, и тд. При сгибании в коленном суставе что-то щелкает. Иногда это слышно, а иногда просто ощутимо, если руку на колено положить. И если раньше беспокоило только правое колено, то теперь беспокоят оба. До беременности ходила по врачам, была и у хирурга, и у ортопеда, делала снимки, никто никаких отклонений не увидел. Единственное что не делала — это МРТ, не было тогда возм…

Девочки, помогите советом. Примерно одновременно с моей беременностью у меня возникла боль в колене. Конечно, это не связано, просто совпадение.Но боль усиливается, особенно когда сгибаю, иду по лестнице или резко встаю. Показалась терапевту, а она, услышав о Б, только мазь и прописала... И что мне теперь делать? Рентген не сделаешь… Как быть? Неужели никакого другого способа узнать, что там с моим коленом? Иногда до слёз больно...

Вот уже больше двух — трех лет беспокоит боль в коленях, раньше болело только правое колено, а теперь и левое. Обратилась к хирургу, посмотрел и поставил диагноз гонартроз? И варикозное расширение вен, направил на анализы, узи коленного сустава и обратится к ревматологу. Кровь сдам в понедельник, прошла сегодня узи, сказали признаки ортрита и киста бейкера. И вот наставления узиста: носить обувь без каблукаНе носить ребенка на руках, но как??? Это не реально, не носить сумки, не поправляться. Чувствую себя старухой в 30 лет, а что будет дальше? Колено болит даже в состоянии покоя, не говоря уже о физ, нагрузках. И вот к вам вопрос девочки( ульяновск) где найти хорошего ревматолога, у нас в …

Я наконец-то добралась до физикал терапевта со своими болями в тазу. Оказалось что подвижные части таза у меня просто не стают на место после того как я полежу на спине или посижу на полу из-за того что мышци мои не успели восстановится полностью после прошлых родов Ловким движением руки поставил мне все на место, показал пару упражнений сродни камасутре и сказал делать их с помощью мужа каждое утро и вечер Плюс спать в позе эмбриона максимально (на сколько позволяет пуз) подтянув ноги и с подушкой между колен. Через недельку к нему, будет смотреть стают ли они на место или нет… Вот так вот… а я думала что в хорошей физической форме

Наверняка большинство из нас знакомы с такой неприятной проблемой, как боли в спине. Причиной может быть неудобная кровать или поза во время сна, длительная физическая нагрузка или излишне тяжелая работа. Японский врач Тошики Фукутсуджи (Toshiki Fukutsudzi) разработал очень эффективный метод для облегчения болей в спине. Он невероятно прост, и его можно применять в комфортных домашних условиях, используя подручные материалы. ПОНАДОБИТСЯ: одно полотенце; лента или веревка для завязки; абсолютно прямая поверхность. Итак, для начала сворачиваем в рулон полотенце, пока оно не станет плотным и жестким.Затем обматываем рулон веревкой или лентой, чтобы зафиксировать его форму.Ложимся на ровную п…

Нашла интересную статью известного московского остеопата про боли в спине при беременности. Я к нему хожу давно, еще в первую беременность меня к нему свёкор привел, когда спину защемило адски, а обезболить было нельзя. Тогда Владимир Александрович Животов мне и сказал, что после родов нужно через месяц ребенка принести к нему. И от эпидуралки отговорил. А я уже настроена была. Сейчас беременна второй раз. Сейчас готовим таз к родам) Статью взяла в его инстаграме @vladimirzhivotov. Беременность не болезнь Принято считать, что болезненные состояния у беременных — это норма. Отчасти к этой мысли подталкивают и еженедельные визиты в лечебное учреждение (женскую консультацию), частое общение c…

Снова стали болеть колени, сегодня резко, при приседании дома, обувь надевала, как щелкнет аж. И снова смотрю, припухлость на правом колене особенно. В общем, решила идти к врачу, а оказалось, моя любимая ортопед уволилась из поликлиники по омс. А врач, который новый на долгом больничном. Засада. Вопрос, по омс я могу попросить у терапевта такие анализы как: с-реактивный белок, мочевая кислота, биохимия развернутая, ревматоидный фактор, оам, рентген суставов? Чтото как то не радостно вообще....

Просто оставлю здесь, так как это красиво и вдохновляет на правильное отношение к родам, боли и… вообще :) «Роды как прекрасная радость». Каждый раз, когда речь заходит о естественных родах, неизбежно возникает вопрос: «Насколько это больно?» На мой взгляд, само отчаянное стремление избежать родовой боли неумышленно мешает женщине почувствовать всю красоту природного родового процесса.На самом деле, я не верю, что роды должны быть безболезненными. Нет, роды — это гораздо большее! Я знаю (и я это испытала), что роды прекрасны, они могут быть счастливы, как безудержный феерический секс! То, что я пережила, совершенно не подходит к слову «безболезненно»! Это почти то же самое, что назвать…

Девочки, раньше тут встречала посты по этой теме, но сами не сталкивались. А с младшим вот столкнулись теперь((Может у кого-то у детей было такое, что после орви (болел сначала в конце октября, завершилось лечение антибиотиком), и вот недавно болел просто кашель был и за неделю прошёл дневной кашель, но ночные подкашливанмя оставались. Анализ крови в норме был. Неделю ещё после анализа посидел дома и в сад пошёл. И вот вчера пришёл с сада немного прихрамывал. Сегодня конкретно стал хромать прям. Ногу ставит как бы в бок. Съездили в травму (подумала вдруг в саду что-то не договаривают и он повернул или пал о и колено ушиб). Но врач осмотрел, сказал ни вывиха, ни перелома точно нет, растяжени…

Хрустит противно и при нагрузках болит (подняться по лестнице, например). Сделали рентген..успешно потеряли снимок, до врача дошло только описание, где все ок. Сегодня снова переделала. Жду. Ортопед предположила артроз, начальная стадия. Терапевт дала направление на кровь. Но ревматоидный фактор в поликлинике не делают, кальций не делают, ещё там что-то не делают. Собираюсь к ревматологу платно. Может кто-то сталкивался и подскажет что можно и нужно заранее сдать? В нашей поликлинике только время и нервы потеряла.. На руках будет ОАК с лейкофоомулой и СОЭ, ОАМ, стандартная биохимия (холестерин, билирубин, алт и пр), СРБ. Все. Дополнительно сдам ревматоидный фактор. А что ещё ? Времен…

Еще вчера со своим крохотным «пузожителем» вы бодро гуляли по весенним аллеям, наслаждаясь теплыми лучами солнца… А сегодня боль в пояснице обездвижила вас в буквальном смысле этого слова. Чтобы избежать подобных проблем в будущем, узнайте основные причины болей в спине и самые эффективные методы, которые помогут вам с ними справиться. Слабые мышцы спины Если до беременности вы вели сидячий образ жизни и не дружили с фитнесом, то мышцы и связки, поддерживающие спину, развиты у вас недостаточно. В этом случае не избежать дискомфорта. Что делать?  Не стоит резко менять привычный образ жизни и записываться на всевозможные спортивные занятия  — в вашем положении это небезопасно. Идеальный…

Дорогие мои, девочки. Пишу Вам еще один свой блог. Кто меня читал раньше, уже знает, что беременность у меня первая и, узнав о своем положении, не представляла, что делать, как быть, как себя вести. В беременности у меня были такие препятствия, как ужасные боли в спине и неправильное положение моего «слоника», внутри меня. Для спины, старалась использовать гимнастический шар, но пользы от него было мало, он мог облегчить лишь на некоторое время, пока я на нем качалась, да и массажа надолго не хватало. Так же оставалась проблема, неправильного предлежания, где мне посоветовали стоять в коленно-локтевой позиции. Стоя в такой позе, я заметила, что моя спина начала расслабляться, а так как эта …

Девочки, уже пишу и плачу :( У меня с детства больное колено, неудачно в детстве как-то упала с горки и стукнулась сильно коленом (кто помнит, раньше в советское время были такие большие железные горки с которых мы просто вылетали), родители тогда не придали этому значения, в подростковом возрасте колено начало о себе давать знать, мне давали освобождение от сдачи нормативов, в студенческие годы, решила пройти обследование и выяснить в чем же причина, тогда ничего особо не нашли, повторно проходила обследование лет 7 назад, обнаружили, что под коленной чашечкой образовался нарост в виде крючка, который не даёт мне возможность полностью разгибать ногу и при неправильном положении ноги, этот …

Боли во время беременности К сожалению, совершенно неизбежен тот факт, что большинство беременных женщин будет испытывать на различных стадиях беременности боли в спине. Существует множество лекарств, которые способны облегчить боль и дискомфорт во время беременности и в то же время предотвратить то, что эта боль станет продолжительной затруднительной помехой для вашей счастливой беременности. Женщинам, у которых ранее существовали боли в спине до беременности, проще приспособиться к неудобствам по мере протекания беременности. Правильные медицинские рекомендации и лечение могут предотвратить боли в спине, чтобы они не стали осложнениями, когда начнутся сами роды. Причины болей в…

Одна из наиболее частых жалоб во время беременности – боли в спине. Боли в спине могут возникать практически на любом сроке беременности, а иногда преследуют женщин и в течение нескольких месяцев после родов. По мере того, как ребенок растет и становится тяжелее, увеличивается давление на спину и поясницу, чтобы поддержать растущий живот. На интенсивность боли в спине также влияет положение плода в утробе матери.Кроме того, из-за значительного увеличения размера живота у беременной женщины смещается центр тяжести. Пытаясь приспособиться к этому, она вынуждена все больше прогибать спину в области поясницы. Кроме того, быстрое увеличение веса дает дополнительную нагрузку на весь…

Одна из наиболее частых жалоб во время беременности – боли в спине. Боли в спине могут возникать практически на любом сроке беременности, а иногда преследуют женщин и в течение нескольких месяцев после родов. По мере того, как ребенок растет и становится тяжелее, увеличивается давление на спину и поясницу, чтобы поддержать растущий живот. На интенсивность боли в спине также влияет положение плода в утробе матери.Кроме того, из-за значительного увеличения размера живота у беременной женщины смещается центр тяжести. Пытаясь приспособиться к этому, она вынуждена все больше прогибать спину в области поясницы. Кроме того, быстрое увеличение веса дает дополнительную нагрузку на весь…

Я – мама, на данный момент в декрете и имею медицинское образование. Хочу поделиться с Вами статьёй о том, как позаботиться о своем здоровье после родов, а именно: как избавиться от боли в спине и от чего они бывают. После родов каждая женщина проходит восстановительный период. Организму предстоит перестроиться на прежний лад – это восстановление фигуры, веса, гормонального фона и всего организма в целом. Часто после родов женщина страдает болями в спине, и этому способствуют несколько факторов. Основной причиной болевых ощущений в поясничной области служат растяжения мышц таза во время родов и мышц живота: 1.Во время беременности живот увеличивался в размерах, и в течение этого периода мы…

Беременность — это не только время безмятежного ожидания. Это также большой вызов для женского тела: пока малыш растет в утробе, ваше тело подвергается ряду неприятных изменений, таких как варикозное расширение вен, отеки, судороги ног, и боль в спине. Большинство из них не могут быть полностью устранены, но можно облегчить боль. Вот несколько советы при варикозном расширении вен, отекам и судорогам в ногах. Варикоз или нет? Во время беременности я заметила, что у меня под кожей, на груди и животе, образовалась сеть синих вен. Я тут же побежала к врачу, который успокоил меня, заверив, что это совершенно нормально. Он сказал, что для правильного развития ребенка во время беременности…

Привет еще раз! Кому-то обещала про боли в суставах и тренировках. Меня тоже проблема эта волнует, поэтому сегодня про это :) В этой статье я дам вам общий алгоритм действий при болях в каком-либо суставе. Причём, не важно, какой сустав у вас болит, или какова причина этих болей. Эта информация поможет вам в любом случае. Это, своего рода, универсальная палочка-выручалочка для ваших суставов. Но, для начала, давайте поговорим о том, откуда берётся боль. Ведь боль, это только симптом. Причины, вызывающие боль в суставах, могут быть как относительно безобидными, так и очень серьёзными.Причины болей в суставахВ подавляющем большинстве случаев, если есть боль, значит, есть воспаление какой-либ…

Беременность и, главное, роды, являются колоссальной нагрузкой для каждой женщины, после которой она чувствует себя разбитой, ведь кроме стресса, тело испытывает боль, кесарево сечение, внутренние разрывы и разрезы большой стресс для организма молодой мамы. Кроме этого, передвигаться тоже больно, ведь отекают и болят ноги после родов. С чем это может быть связано и что предпринять, чтобы избавиться от ноющей боли? У вас после родов болят ноги и вы не знаете почему? Все дело в том, что во время родов, когда по родовому каналу выходит плод, у женщины растягиваются мышцы тазового дна, позвоночника, связок лобкового сочленения, что первоначально может отдавать в поясницу и переходить на…

Довольно часто молодые мамы в ситуации, когда болит живот у новорожденного, что делать – не знают. А малыши при этом ещё не могут рассказать, как болит, что именно болит и почему. Они для этого слишком малы. Колики в животе у новорожденных – не редкость. Поэтому молодые мамы должны уметь с этим справляться и без педиатра. По крайней мере, в том случае, когда эта боль является следствием абсолютно нормальных процессов на первых месяцах жизни ребёнка. Причины боли в животе у новорожденных. Конечно, причин болей в животе у новорожденных бывает немало. Это и колики, и образование газов в кишечнике, и запор. Это те причины, которые может помочь устранить сама мама, без терапевта. Однако боль в ж…

Как всё начиналось. Очень внезапно) да-да, беременность моя, в 25 лет стала для меня полнейшей неожиданностью! Я к ней не готовилась, вела крайне нездоровый образ жизни, в моей системе моральных ценностей материнство не являлось даже третьестепенной целью. Я жила в Москве, с упоением работала, влюблялась, веселилась, страдала, вдохновляла себя и людей вокруг, и вообще наслаждалась жизнью. И вдруг – ББАХ, || =))))))Многие в курсе, для тех кто нет – отец ребёнка и мужчина, которого я на тот момент любила и люблю до сих пор – это разные люди, вот как-то и так бывает… Но это другая история… А написала я это к тому, чтобы обозначить сего отца в данном контексте именем, потому что называть его «м…

Для многих будущих мам боль, которая может быть в родах — настоящая "больная тема". Кочуют из уст в уста "страшилки" бабушек и подруг. Между тем, ощущения эти в корне отличаются от боли при травмах, заболеваниях и прочих неприятных происшествиях. Мало сказать, что роды — происшествие приятное, это праздник, это таинство. А схватки и потуги — это путь к празднику. Просто чтобы праздник удался — надо потрудиться. "Трудом", "работой" называется период схваток на английском и французском языках. Думать о них как о трудном пути к радости встречи с малышом — первый шаг к тому, чтобы больно не было. А радостное приятие схваток — почти стопроцентное…

Сразу начну со второго и третьего триместра. Скажу кратко в первом триместре боль в левом боку может быть разная, самая опасная ситуация это если болит в левом боку снизу, схваткообразная, ноющая и тянущая может говорить о внематочной беременности и нужно срочно обратиться к врачу. И так начнём. Боль в левом боку во втором триместре беременности Во втором триместре матка начинает быстро увеличиваться в размерах, смещает и сдавливает органы малого таза, что также может провоцировать боль под ребрами с левой стороны.Боль в левом подреберье может быть вызвана проблемами пищеварения в нижних отделах кишечника из-за смещения кишки, запором — такая боль проходит после дефекации.Иногда боль сле…

Я думаю, что многие, как и я, страдают болями в пояснице после беременности и родов. Я устаю иногда от этой адской боли – ни согнуться ни розогнуться, я думаю, вы меня понимаете… Мы с Алиской ходим к массажистке-тонус снимаем, так она мне посоветовала одно упражнение, которое облегчает боль и устраняет на время!!! – лежа на полу, ноги согнуты в коленях и обхвачены руками в замок и качаемся взад и вперед!!! Вуаля, не сложно и очень мне помогает, на 2 дня бросила, так опять боли дали о себе знать, когда сделала – полегчало!!!!!!!!!!!! Надеюсь, мой пост кому-то тоже поможет)))) 

Девочки, вы часто жалуетесь на боли в спине во время беременности. Это происходит из-за гормональных изменений, прибавки в весе и нарушении баланса тела. Я решила поискать советы, как этой боли по возможности избежать. Вам помогут изменения в позе, осанке и некоторые упражнения. Наслаждайтесь! Поставьте одну ногу на стул, если длительное стояние вызывает у вас боли в спине и ягодицах. Поменяйте ноги. Спину держите в нейтральной позиции. Выполняйте наклоны в первый триместр беременности, чтобы уменьшить боли в нижней части спины. Лягте на спину, колени согнуты, стопы ровно стоят на полу. Медленно распрямите спину и позвоночник так, чтобы они полностью прижались к полу. Задержитесь в…

+Боль в спине! Как этого избежать?! Мой собственный опыт. (НЕ РЕКЛАМА! НЕ СПАМ!)Несколько лет назад у меня была операция на позвоночнике, которую можно было бы избежать, если бы я вовремя спохватилась и занялась своим здоровьем. Я хотела бы поделиться своим опытом, чтобы люди, у которых болит спина, не попали в такое же сложное положение. Не поленитесь прочитать, на чужих ошибках учатся!Сначала, хочу остановиться на некоторых понятиях и нюансах, которые ставят в тупик и пускают по ложному следу фактически всех, кто впервые сталкивается с болями в спине и пытается от них избавится. Я была не исключением в начале своего длинного пути.Понятия:Грыжа — она же грыжа диска. Что это такое? Между…

Рада снова добраться до своего дорогого бэби.ру! Растем, кушаем и наконец-то дали маме поделиться накопленным с вами. У меня высшее медицинское образование. Оно, конечно, помогает в деле заботы о моих малышах, но все-таки практика и опыт куда важнее. Поделюсь и тем и другим, так сказать, пока еще все свежо в памяти. )) Буду рада, если что-то окажется полезным и придется кстати! Буду краткой. Беременность – испытание маминого организма на прочность. Идет его активная перестройка. Происходящие изменения принято называть физиологическими, но могут и обостриться имеющиеся заболевания или к ним присоединиться новые. Поэтому доктора бывают так осторожны в диагностике и лечении болей в суставах бе…

Можно ли эффективно и безопасно для организма лечить боли в спине и суставах? Да, и в этом помогут современные препараты, основанные стимулирующие естественные восстановительные процессы в организме.Боль в спине и пояснице, отдающая в ноги, боль в шее, вызывающая головную боль, головокружение, отдающая в плечо, в руку – такие проблемы в наше время знакомы очень многим. Спондилит, спондилоартроз, остеохондроз нередки даже у довольно молодых людей, а в пожилом возрасте от них страдает большинство. Причин много – малоподвижный образ жизни, сидячая работа, погрешности в питании, повреждения позвоночника при занятиях спортом или тяжелой физической нагрузке.Сильно вредит позвоночнику постоянный с…