Уже несколько ночей подряд не сплю( Ближе к вечеру начинает ныть все тело, слабость… голова спит, глаза закрываются, а уснуть все равно не могу… ворочаюсь, тело прям ломает… засыпаю где-то в 4-6, по разному. Потом до 13-14 сплю вообще отлично, удобно и тд) И дело не в том, что я высыпаюсь днём… я по жизни соня жуткая, спать люблю) даже если утром нужно встать рано, та же фигня со сном… Может есть какие-то действенные способы, что вам помогает уснуть, девочки?) уверена, я тут не одна такая))